Blick ins Buch

Vegan Protein (eBook)

Wie du deine tägliche Proteinzufuhr als Veganer optimierst

Melanie Presser (Autor)

eBook Download: EPUB

2022
28 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7568-1142-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Die tägliche Proteinzufuhr als Veganer ist ein wichtiges Thema, da eine ausreichende Proteinzufuhr für die Gesundheit notwendig ist. Die meisten Menschen nehmen an, dass Veganer nicht genug proteinhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, doch dies ist nicht der Fall. Es ist tatsächlich leicht, als Veganer ausreichend proteinhaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen. Die meisten pflanzlichen Lebensmittel enthalten signifikante Mengen an Proteinen. Allerdings solltest du beachten, dass viele pflanzliche Lebensmittel kein hochwertiges Eiweiß enthalten. Das bedeutet, dass du mehr von diesen Lebensmitteln essen musst, um die gewünschte Menge an Protein zu erreichen.

Erscheint lt. Verlag	22.12.2022
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Eiweißbedarf decken • Pflanzliche Ernährung • Protein • Vegan • vegane proteinquellen
ISBN-10	3-7568-1142-5 / 3756811425
ISBN-13	978-3-7568-1142-7 / 9783756811427

Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?

EPUB (Wasserzeichen)
Größe: 582 KB

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.