Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer - Dirk Ziegler

Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2022
128 Seiten
Neobooks (Verlag)
978-3-7541-9377-8 (ISBN)
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Leiden Sie an Diabetes, erhöhtem Blutdruck oder Stoffwechselstörungen? Oder suchen Sie schlicht das ultimative Superfood für eine gesunde Ernährung? Mit "Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer" kehren Sie zurück zu den Wurzeln einer nachhaltigen Ernährung!

Der übermäßige Konsum industriell verarbeiteter Lebensmittel mit hohem Zuckeranteil, sowie eine bewegungsarme Lebensweise haben unzählige Zivilisationskrankheiten begünstigt. Hierzu zählen unter anderem hoher Blutdruck, Diabetes, Fettleber, ein erhöhter Cholesterinspiegel und Stoffwechselstörungen. Die moderne Schulmedizin hat dagegen eine Vielzahl von Medikamenten entwickelt - doch haben diese Ihnen wirklich eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität beschert? Und wussten Sie eigentlich, dass das Mittel der Haferkur bereits vor der Entwicklung moderner Insulinpräparate mit großem Erfolg gegen Diabetes eingesetzt wurde? Doktorn Sie nicht länger nur an den Symptomen herum und besinnen Sie sich auf die Ursprünge einer nachhaltigen und gesunden Ernährungsweise!

"Die optimale Haferkur: Die besten Tipps und Rezepte zum Superfood Hafer" bietet Ihnen eine einzigartige Kombination aus Ernährungsratgeber und Kochbuch und gibt Ihnen alles an die Hand, was Sie brauchen:

- Umfangreiche Infos und eine detaillierte Anleitung für eine mehrtägige Haferkur
- Zahllose leckere Hafergerichte für einen abwechslungsreichen Ernährungsalltag
- Viel nützliches Hintergrundwissen rund um das Superfood Hafer
- Alltagstaugliche Rezepte mit tollen Farbfotos und detaillierten Nährwertangaben
- Eine reichhaltige Rezeptauswahl auch für Vegetarier und Veganer
- Langfristige Abhilfe bei der Senkung des Blutzuckerspiegels, der Abbau von Leberfett, der Verbesserung des Stoff- und Cholesterinspiegels
- Wissenschaftliche Fakten auf dem neuesten Stand der Ernährungswissenschaften

Schmeckt das denn auch?

Sie werden positiv überrascht sein! Von Haferporridge mit köstlichen Toppings, über Pizza, Quiche, Pancakes, bis hin zu Waffeln, Riegeln, Kuchen, Muffins & mehr ist für jede Gelegenheit etwas Leckeres dabei! So kommt garantiert keine Langeweile in den Speiseplan!

Diabetologen und Ernährungsexperten entdecken zunehmend die Vorteile einer Haferkur wieder. Tun Sie es Ihnen noch heute gleich und bestellen Sie dieses einzigartige Buch für eine perfekte Symbiose aus Genuss und bewusster Ernährung!

Hinter dem Pseudonym Dirk Ziegler steckt der Speziallernährungsblog. Wir beschäftigen uns intensiv mit der richtigen Ernährung bei speziellen Krankheiten und Unverträglichkeiten wie Divertikulitis, Diabetes, Glutenunverträglichkeit usw. Zusammen mit befreundeten Ernährungsberatern veröffentlichen wir auch Bücher zu diesen Themen. Es lohnt sich also, unseren Autor Dirk Ziegler zu folgen, um immer über neue Projekte informiert zu werden.

Erscheint lt. Verlag 13.6.2022
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Diabetes • Hafer • Haferflocken • Haferkleie • Haferkur • Kochbuch • Rezepte
ISBN-10 3-7541-9377-5 / 3754193775
ISBN-13 978-3-7541-9377-8 / 9783754193778
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