WOMEN'S HEALTH Ernährungsplan: In 2 Wochen zum Beach Body (eBook)
28 Seiten
Verlag pietsch
978-3-613-31225-8 (ISBN)
28 Seiten mit zwei detaillierten Wochenplänen und 30 gesunden Rezepten: In Rekordzeit zum Beach-Body: Mit diesem Ernährungsplan im Schnelldurchlauf schaffst du es noch vor dem Sommer, deinen Beach-Body bestaunen zu können. Innerhalb von zwei Wochen warten 30 gesunde Rezepte auf dich, die dich auf die heißeste Jahreszeit vorbereiten. Bist du am Start? Die Rezepte sind nicht beides: Gleichzeitig simpel und effektiv. Außerdem eignen sie sich perfekt für dein Meal Prep! Für die Snacker unter uns ist auch gesorgt, denn neben den Hauptmahlzeiten erhältst du viele hilfreiche Snack-Tipps. Wer es vegan bevorzugt kann sich ebenfalls auf tierlose Alternativen freuen.
| Erscheint lt. Verlag | 29.7.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Women's Health Coaching Zone |
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Diät • Ernährung • Ernährungsplan • Ernährungsweise • Ernährungswissenschaft • Fleischersatz • fleischlos • Gesund Essen • Gesundheit • Lebensweise • Nahrungsmittel • nicht-tierische Herkunft • pflanzlich • Pflanzliche Ernährung • Soja • Tierethik • Tierprodukte • Tofu • Umweltschutz • Vegan • Veganismus • Welthunger |
| ISBN-10 | 3-613-31225-5 / 3613312255 |
| ISBN-13 | 978-3-613-31225-8 / 9783613312258 |
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