Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren (eBook)
160 Seiten
Riva Verlag
978-3-7453-1982-8 (ISBN)
Cindy Brehse ist ausgebildete Tänzerin und zertifizierte Fitnesstrainerin. Mit ihren Sportkursen, die sie unter anderem auf ihrer Website fitnesswithcindy.com anbietet, richtet sie sich speziell an Senioren. Ihre größte Antriebskraft ist es, Menschen den Zugang zu Fitness so einfach wie möglich zu machen und ihnen ein neues Körpergefühl und Selbstbewusstsein zu geben, egal in welchem Alter. Tami Brehse Dzenitis arbeitete für die größten PR- und Marketing-Agenturen in Florida sowie als TV-Nachrichtensprecherin. Als freie Autorin hilft sie nun kleinen und mittelständischen Unternehmen, ihre Marketingstrategien und ihren Content zu verbessern. N/A
Cindy Brehse ist ausgebildete Tänzerin und zertifizierte Fitnesstrainerin. Mit ihren Sportkursen, die sie unter anderem auf ihrer Website fitnesswithcindy.com anbietet, richtet sie sich speziell an Senioren. Ihre größte Antriebskraft ist es, Menschen den Zugang zu Fitness so einfach wie möglich zu machen und ihnen ein neues Körpergefühl und Selbstbewusstsein zu geben, egal in welchem Alter. Tami Brehse Dzenitis arbeitete für die größten PR- und Marketing-Agenturen in Florida sowie als TV-Nachrichtensprecherin. Als freie Autorin hilft sie nun kleinen und mittelständischen Unternehmen, ihre Marketingstrategien und ihren Content zu verbessern. N/A
Erscheint lt. Verlag | 16.10.2022 |
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Übersetzer | Simone Fischer |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
Schlagworte | core workout • Gelenkschmerzen • Gleichgewichtsübungen • Muskeltraining • Rückenschmerzen • Rumpfmuskeln trainieren • selbstbewusstsein stärken • Seniorengymnastik • Späteinsteiger • Übungen für Senioren |
ISBN-10 | 3-7453-1982-6 / 3745319826 |
ISBN-13 | 978-3-7453-1982-8 / 9783745319828 |
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Größe: 6,4 MB
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