WOMEN'S HEALTH Ernährungsplan: Mein Vegan-Guide (eBook)
Verlag pietsch
978-3-613-31147-3 (ISBN)
Im Theorie-Teil klären wir dich über die grundlegenden Basics des Veganismus auf: Welche Lebensmittel sind erlaubt, welche Nährstoffe solltest du im Auge behalten, wann machen Supplemente Sinn - und wann nicht.
Im anschließenden Praxis-Part versorgen wir dich mit Alltags-Tipps für den Einkauf und verraten, welche einfachen Rezepte sich ohne viel Aufwand "veganisieren" lassen. Und damit nicht genug: Es folgen geniale Snack-Ideen, eine vegane Must-have-Liste für deine Vorratskammer und vieles mehr!
Mach dir die Ernährungsumstellung so easy wie möglich und downloade dir unseren Guide!
| Erscheint lt. Verlag | 29.4.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Women's Health Coaching Zone |
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Diät • Ernährung • Ernährungsplan • Ernährungsweise • Ernährungswissenschaft • Fleischersatz • fleischlos • Gesund Essen • Gesundheit • Lebensweise • Nahrungsmittel • nicht-tierische Herkunft • pflanzlich • Pflanzliche Ernährung • Soja • Tierethik • Tierprodukte • Tofu • Umweltschutz • Vegan • Veganismus • Welthunger |
| ISBN-10 | 3-613-31147-X / 361331147X |
| ISBN-13 | 978-3-613-31147-3 / 9783613311473 |
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