WOMEN'S HEALTH Ernährungsplan: Abnehmen für Einsteigerinnen (eBook)
67 Seiten
Verlag pietsch
978-3-613-31125-1 (ISBN)
Ernährungsplan für Einsteiger - mit 67 Seiten, 30 leckeren Fett-weg-Rezepten und genialen Snack-Ideen: Einen ersten, sehr wichtigen Schritt in Richtung abnehmen hast du bereits gemacht: Du bist hier. Damit das nicht vergeblich war, haben wir für dich den Fett-weg-Ernährungsplan in acht Wochen vorbereitet. Mit diesem leckeren und zugleich gesunden Programm kannst du deinen Zielen rund um deinen Traumkörper Schritt für Schritt näher kommen!
Mithilfe eiweißreicher Lebensmittel und einem strukturierten Überblick über deine tägliche Kalorienzufuhr wirst du mit allem versorgt, was du zum Abnehmen brauchst. Es warten 30 köstliche Fett-weg-Rezepte auf dich, die du dreimal täglich inklusive Nährwertangaben vorgegeben bekommst - für den kleinen Hunger zwischendurch gibt es außerdem viele verschiedene Snack-Ideen!
Abnehmen war noch nie so lecker: Mit diesem Ernährungsplan verbrennst du überflüssige Fette und sorgst unter Anleitung für dein Wohlfühl-Gewicht - worauf wartest du?
| Erscheint lt. Verlag | 29.4.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Women's Health Coaching Zone |
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Abnehmen • Anfängerinnen • Diät • Einsteigerinnen • Ernährungsplan • Sport • Training • Trainingsplan |
| ISBN-10 | 3-613-31125-9 / 3613311259 |
| ISBN-13 | 978-3-613-31125-1 / 9783613311251 |
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