Avocado. Köstlich, cremig und gesund (eBook)
64 Seiten
Komet Verlag
978-3-625-16149-3 (ISBN)
SCHÖN ERFRISCHEND: Kalte Gurken-Avocado-Suppe
GANZ KLASSISCH: Guacamole mit Koriander und Limette
RAFFINIERT GESCHICHTET: Avocado-Apfel-Tatar mit Joghurtcreme
FIX GERÜHRT: Avocado-Smoothie mit Datteln
TYPISCH MEXIKANISCH: Tortillapfanne mit Chorizo
GRÜN GETOPPT: Lachs mit Basilikum-Avocado-Kruste
FÜR NASCHKATZEN: Schokomousse-Avocado-Torte
… und viele weitere leckere Rezepte.
Die Avocado ist ein wahrer Alleskönner und passt als Vitaminund Nährstoffbombe zu wirklich jeder Ernährungsform – dabei ist sie vor allem eins: unglaublich cremig und superlecker!
Viele tolle Rezepte rund um das gesunde Superfood sind in diesem Buch zusammengestellt. Von schnellen Salaten, Suppen & Snacks, über sattmachende Hauptgerichte bis hin zu köstlichen Süßspeisen und fruchtigen Smoothies, die kein schlechtes Gewissen hinterlassen.
Salaten, Suppen & Snacks
Süßkartoffelsalat mit dicken Bohnen und Avocadocreme
Schichtsalat mit Avocado und Feta
Avocado-Taboulé mit Granatapfel
Gegrillter Blumenkohlsalat in Avocado-Zwiebel-Vinaigrette
Kalte Avocadosuppe mit Kerbel
Kalte Gurken-Avocado-Suppe
Leichte Tomaten-Avocado-Suppe
Grüne Smoothie-Bowl
Veganes Omelett mit Avocado und Tomaten
Avocado-Chicoree-Türmchen
Thymian-Tartelettes mit Avocado und Räucherlachs
Avocado-Quesadillas
Guacamole mit Limette und Koriander
Räucherlachs-Aufstrich mit Avocado und Dill
Avocado-Birnen-Carpaccio mit Pinienkernen
Avocado-Apfel-Tatar mit Joghurtcreme
Avocado-Boote mit Spiegelei
Portulak-Orangen-Smoothie mit Avocado
Spinat-Avocado-Smoothie mit Kiwi
Guten-Morgen-Smoothie
Himbeer-Smoothie mit Avocado
Feldsalat-Orangen-Smoothie mit Avocado
Avocado-Smoothie mit Datteln
Hauptgerichte
Gemüse-Tarte mit Avocado und Paprika
Zucchini-Linguine mit frischer Avocado-Tomaten-Salsa
Hähnchenbrust auf Avocado-Mango-Salat
Avocado-Gemüse-Farfalle
Gegrillte Avocado mit Brokkoli und Käse
Schweinesteaks mit Avocado-Mango-Salsa
Tortillapfanne mit Chorizo
Steakpfanne mit Avocadopüree
Mexikanischer Reistopf mit Avocado und Tortillachips
Mexican Burger
Chili-Chicken-Wings mit Avocadosalat
Burritos mit Tomaten-Avocado-Salsa
Smörgåstårta Sandwichtorte
Lachs mit Basilikum-Avocado-Kruste
Gegrillter Thunfisch mit Kartoffelstampf
Süßspeisen
Vegane Schokomousse mit Granatapfel
Schokomousse mit Macadamiacreme
Avocado-Creme mit Himbeeren
Avocado-Obstsalat mit Quark
Schokomousse-Torte mit Avocado
Schokokuchen mit Avocado
Kürbistorte
Erscheint lt. Verlag | 1.4.2022 |
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Verlagsort | Köln |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
Schlagworte | Avocado • avocado kochbuch • Avocado Kochrezept • Avocado Rezept • Avocado-Smoothie • Gesunde Ernährung • Gesund kochen • Gurken-Avocado-Suppe • Kochrezept mit Avocado • Superfood |
ISBN-10 | 3-625-16149-4 / 3625161494 |
ISBN-13 | 978-3-625-16149-3 / 9783625161493 |
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Größe: 4,5 MB
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