Nacken Schmerzen selbst behandeln (eBook)
128 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8101-5 (ISBN)
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:
- Verstehen, wie Schulter & nackenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
- Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
- Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
- Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben
Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.Dr. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat mehrere Bestseller veröffentlicht, u.a. "Intervallfasten".
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Nackenschmerzen selbst behandeln: mit der Liebscher & Bracht-Methode
Gute Aussichten
Endlich wieder schmerzfrei
So behandeln sie ihren Nacken selbst
Die Vision von Liebscher & Bracht
Wir begleiten Sie gerne!
Bücher & Adressen, die weiterhelfen
Quellen und Studien
Danke von Herzen
Die drei Techniken der Selbstbehandlung
10 Schritte zu Ihrem optimalen Übungsprogramm
| Erscheint lt. Verlag | 1.12.2021 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Ratgeber Gesundheit |
| Schmerzen selbst behandeln | Schmerzen selbst behandeln |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Akupunktur • Bandscheiben • Bandscheibenvorfall • Beschwerden • Blackroll • Büroarbeit • Chronische • Erkrankungen • Faszien • frozenshoulder • Gelenke • GU • Halswirbel • Halswirbelsäule • HWS • Kopfschmerzen • Migräne • Nackenschmerzen • nackenschmerzen lösen • nackenschmerzen übungen • Rückenschmerzen • Schmerzen • schulter nacken bereich • Selbstbehandlung • Übungen • Verspannungen • Wirbelsäule |
| ISBN-10 | 3-8338-8101-1 / 3833881011 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-8101-5 / 9783833881015 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Wasserzeichen)Größe: 12,3 MB
DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasserzeichen und ist damit für Sie personalisiert. Bei einer missbräuchlichen Weitergabe des eBooks an Dritte ist eine Rückverfolgung an die Quelle möglich.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
