Anxious Little Monsters (eBook)

A Gentle Mental Health Companion for Anxiety and Stress (Art Therapy, Mood Disorder Gift)
eBook Download: EPUB
2021
Mango Media (Verlag)
978-1-64250-340-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Anxious Little Monsters - Verity Crosswell
Systemvoraussetzungen
9,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Encouraging Little Anti-Stress MonstersAnxious Little Monsters is a friendly little book on anxiety containing cute monster illustrations, affirmations, and encouragement for those facing mental health challenges.An antidote for a society riddled with loneliness. Even though advancing technology has allowed people to connect in ways once unimaginable, we are lonelier than ever. It can be difficult to find a place in our fast-paced world, and its easy to think that were the only ones going through a hard time. As a result, anxiety is on the rise. Enter: Anxious Little Monsters. The positive affirmations in this book on anxiety, in the form of hand-drawn, adorable anxious monsters, meet your anxiety where its at and offer a helping hand for getting through it and attaining mental wellness and peace of mind.The gentle reminders you need and deserve. Overcoming anxiety may seem daunting, but these monsters are here to teach you to change your perspective and take things easy. They offer positive affirmation words to remind you youre not alonetheyre struggling with the same things you are. Author and professional illustrator Verity Crosswell crafts each cute little monster to be a soothing reassurance that helps you feel cared for and understood. When it comes to mental health resources and the best books for anxiety, this book is one that you can turn to again and again.Open up Anxious Little Monsters and learn about:Listening to your natural mental and emotional cyclesActionable steps you can take to get through the low points and mood disorders, and ultimately set you on the path to dealing with and overcoming anxietyWays to share what youre feeling with loved ones so they can understand and support youIf you enjoyed books that help with anxiety like You Can Do All Things, The Big Activity Book for Anxious People, How to Be Happy (Or at Least Less Sad), or Gmorning, Gnight, then youll love Verity Crosswells Anxious Little Monsters.
Erscheint lt. Verlag 23.11.2021
Zusatzinfo 4-color illustrations throughout
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Schlagworte Anxiety • art therapy • Care • Creative • Depression • happiness planner • Men • Mental and emotional cycles • Mental Health • Mindful Breathing • mindfulness journal • Mood Disorders • Relaxation • SAD • self help books for women • slow down • start where you are • stress relief • Wellness • Wreck this Journal
ISBN-10 1-64250-340-1 / 1642503401
ISBN-13 978-1-64250-340-1 / 9781642503401
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Adobe DRM)

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Das große Handbuch für Eltern

von Edward R. Amend; Suzana Zirbes-Domke; Emily Kircher-Morris …

eBook Download (2024)
Hogrefe AG (Verlag)
39,99