Das einfachste Basenfasten-Buch aller Zeiten

(Autor)

Buch | Softcover
128 Seiten
2022
Trias (Verlag)
978-3-432-11515-3 (ISBN)
17,00 inkl. MwSt
lt;br>So einfach war Basenfasten noch nie!

Mit basischer Ernährung Entschlacken und Entgiften, ein paar überflüssige Kilos abnehmen und Energie tanken all das kann Basenfasten mit Gemüse und Obst. Und das geht sogar schnell und einfach: Ihre Grundausstattung sind 12 basische Lebensmittel, die es überall zu kaufen gibt. Jedes Rezept hat nur 3 bis 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig.

- 7 Tage Basenfasten zu Hause: Die wichtigsten Infos in Kürze, damit die Fastenwoche optimal läuft.
- Die 50 besten Rezepte: Säuren raus Vitalstoffe rein. Und der Genuss ist garantiert.
- Basenfasten die Wacker-Methode: Das Original der Basenfasten-Erfinderin Sabine Wacker.

Für ein gutes Körpergefühl und einen Neustart für Ihre Gesundheit!

 

Sabine Wacker ist die Frau hinter der Erfolgsmethode Basenfasten - die wacker-methode®. Als Heilpraktikerin mit Medizinstudium und erstem Staatsexamen hat sie vor über 20 Jahren das Basenfasten entwickelt, mit dem Ziel, Menschen eine basische, pflanzliche Ernährung näher zu bringen. Mittlerweile hat sie unzählige Basenfasten-Berater ausgebildet, 30 Bücher verfasst und eine eigene Praxis in Mannheim geführt. Seit 2014 hat sie zusammen mit ihrem Sohn Matteo das Basenfasten-Hotelkonzept entwickelt und so Basenfasten in zahlreichen zertifizierten Hotels etabliert. Die beiden betreiben auch einen 100% basischen Onlineshop und entwickeln ständig neue Produkte für den basischen Alltag, natürlich in Bioqualität. Besonders freut sie sich, dass ihre Methode mittlerweile zum wissenschaftlichen Kreis der etablierten Fastenmethoden gehört.

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Die einfachsten aller Zeiten
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Maße 160 x 217 mm
Gewicht 278 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Abnehmen • Alkaline • Basenfasten • Basenküche • basisch essen • entgiften • Entsäuern • Entschlacken • Fasten • Gesunde Küche • Säure-Basen-Haushalt
ISBN-10 3-432-11515-6 / 3432115156
ISBN-13 978-3-432-11515-3 / 9783432115153
Zustand Neuware
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