Chocolate para tu bienestar - David Martín

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Chocolate para tu bienestar (eBook)

David Martín (Autor)

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2019
200 Seiten
Integral (Verlag)
978-84-9118-197-2 (ISBN)

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Descubre los beneficios del chocolate para la salud del cuerpo y el bienestar del espíritu.
¿Qué es lo que tiene el chocolate que despierta pasiones y lo hace tan adictivo? ¿Te has preguntado por qué te hace sentir bien? Y más allá de su insuperable sabor, ¿tienes idea de la infinidad de maneras en que puede beneficiar a tu salud y procuras tu bienestar?

En este libro descubrirás que el chocolate refuerza la memoria, mejora algunas funciones cardiovasculares, es fantástico para la piel y el cabello, es un antidepresivo natural y un estupendo aliado de la libido.

- De dónde procede el chocolate, cómo se obtiene y por qué gusta en todo el mundo.
- La historia del cacao y el proceso de elaboración del chocolate.
- Las distintas maneras de preparar y consumir el chocolate.
- Los efectos beneficiosos en el sistema nervioso central, en la piel y en el cabello, y el papel del chocolate en el deporte.
- El chocolate y las emociones.
- Cómo preparar y aplicar mascarillas, cremas, aceites...

DAVID MARTÍN es periodista experto en alimentación y nutrición, y máster en Nutrición y Salud por la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Colabora de manera habitual en prensa escrita y radio, donde se dedica a la divulgación sobre hábitos saludables.

Erscheint lt. Verlag	28.3.2019
Verlagsort	Barcelona
Sprache	spanisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	alimentación • Bienestar • Cacao • historia del chocolate • práctica • recetas • salud • salud de la piel • salud del cabello • tipos de chocolate
ISBN-10	84-9118-197-0 / 8491181970
ISBN-13	978-84-9118-197-2 / 9788491181972

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