Vom Wachsen und Werden

Wie wir beim Gärtnern zu uns finden | »Das weiseste Buch, das ich seit Jahren gelesen habe.« Stephen Fry
Buch | Softcover
384 Seiten
2022
Piper (Verlag)
978-3-492-31385-8 (ISBN)
12,00 inkl. MwSt

»Das müssen Sie lesen!« (Edmund de Waal)


Im Garten finden viele Menschen Entspannung, schöpfen neue Kraft und kommen zur Ruhe. Der Prozess des Pflanzens und Pflegens, Säens und Erntens beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Fähigkeit zur Selbstreflexion und unsere Kreativität. Gartenarbeit ist aber auch ein bewährtes Heilmittel zur Behandlung vieler psychischer Probleme - von Sucht- und Angststörungen bis hin zu Depressionen und Traumata. In diesem Buch zeigt die Psychiaterin und begeisterte Gärtnerin Sue Stuart-Smith, wie sich die Natur positiv auf unsere innere Welt auswirkt, uns Inspiration bietet und den Geist bereichert.

Sue Stuart-Smith ist eine renommierte Psychiaterin und Psychotherapeutin. Vor ihrem Medizinstudium studierte sie Englische Literatur in Cambridge. Sie ist derzeit an der Tavistock Clinic in London tätig. Sie ist verheiratet mit dem renommierten Gartenarchitekten Tom Stuart-Smith; zusammen haben sie den herrlichen Barn Garden in Hertfordshire geschaffen.

1 Die Anfänge2 Grüne Natur - menschliche Natur3 Samen und Selbstvertrauen4 Der sichere grüne Raum5 Natur in der Stadt6 Wurzeln7 Flower-Power8 Radikale Lösungen9 Krieg und Gartenarbeit10 Die letzte Lebensphase11 Gartenzeit12 Blick aus dem Krankenzimmer13 Grüne KapselDankLiteraturBildnachweisRegister

Erscheinungsdatum
Übersetzer Antoinette Gittinger, Cornelia Stoll
Zusatzinfo Mit farbigem Bildteil
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 120 x 187 mm
Gewicht 294 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Natur / Technik Garten
Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte Achtsamkeit • Ausgeglichenheit • Bäume • Depression • Depressionen • Gartenarbeit • Gärtnern • Heilung • Meditation • Natur • Pflanzen • Psychische Erkrankung • Psychische Gesundheit • Psychische Störungen • Trauma-Bewältigung • Traumata • Wald • Wohlbefinden • Zu sich selbst finden
ISBN-10 3-492-31385-X / 349231385X
ISBN-13 978-3-492-31385-8 / 9783492313858
Zustand Neuware
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