Body-Principles

Nella Skuban beschäftigt sich seit über 30 Jahren intensiv mit Körperarbeit. Als Artistin tourte sie rund um den Globus, bevor sie begann, Yoga und therapeutische Körperarbeit zu unterrichten. Sie arbeitet sowohl mit Spitzensportlern als auch mit Menschen, die noch keinerlei Bewegungsform nachgehen. Vor dem Hintergrund ihrer jahrelangen persönlichen Erfahrung entwickelte sie die Methode der 4 Prinzipien. Zusammen mit ihrem Mann Ralph Skuban, der als Experte für therapeutische Atemarbeit bekannt ist, gründete sie die Skuban Akademie und bietet therapeutische Körper- und Atemarbeit in verschiedenen Formaten an.

Dr. Ralph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler. Nach einer langjährigen Berufstätigkeit im sozialen Bereich widmete er sich dem Schreiben und der Forschung, mit einem Schwerpunkt im Bereich östlicher Weisheit. Er zählt heute zu den profiliertesten deutschen Sachbuchautoren. Das Thema „Atem“ beschäftigt ihn bereits seit vielen Jahren. Sein Buch über die Atempraxis des Yoga („Pranayama“) ist ein internationaler Klassiker. Zusammen mit seiner Frau leitet er im Raum München eine angesehene Yoga-Akademie und bildet angehende Yogalehrer aus. In der therapeutischen Atemarbeit unterstützt er Menschen mit Asthma, Schlafproblemen, Angststörungen oder chronischer Erschöpfung darin, die heilsame Kraft des Atems zu erfahren und für sich nutzbar zu machen.