XXL-Leseprobe: Willkommen auf der Achterbahn der Gefühle - Nicole Bornhak

Blick ins Buch

XXL-Leseprobe: Willkommen auf der Achterbahn der Gefühle (eBook)

Eine Asperger-Autistin zeigt, wie man sich von negativen Gedanken befreit

Nicole Bornhak (Autor)

eBook Download: EPUB

2021
192 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8312-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Menschen, die von Ängsten und Selbstzweifeln geplagt werden, wünschen sich oft, diese negativen Gefühle endlich abstellen zu können, um ein unbeschwertes Leben zu führen. Die sechsundzwanzigjährige Nicole Bornhak hatte selbst einen langen Leidensweg hinter sich, bis sie ihre Gefühle in den Griff bekam, denn Nicole ist Asperger Autistin. In »Willkommen auf der Achterbahn der Gefühle« lässt sie ihre Leserinnen und Leser an ihrem besonderen Weg aus der negativen Gedankenspirale teilhaben und zeigt wie man mehr Selbstwirsamkeit erlangt.
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Nicole Bornhak wurde 1994 geboren und verbrachte die ersten 19 Jahre ihres Lebens in verschiedenen Teilen Deutschlands. 2014 zog sie nach Dänemark, wo sie noch heute lebt. Nachdem bei Nicole 2017 das Asperger-Syndrom diagnostiziert wurde, veröffentlichte sie einen Blog, auf dem sie die Höhen und Tiefen ihres Lebens teilt. Dadurch konnte sie nicht nur Menschen mit der Diagnose Asperger, sondern auch vielen anderen Mut machen.

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
I. Ich & mein ganz normales Leben
II. Ich & die Hilfe der anderen
Anhang
Die Autorin

Erscheint lt. Verlag	1.9.2021
Reihe/Serie	XXL-Leseproben
Co-Autor	Marieke Heimburger
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Asperger • Asperger-Syndrom • Autismus • Autistin • Emotionen • Gefühle • GU • Leben mit Einschränkungen • Lebenshilfe • Leseprobe
ISBN-10	3-8338-8312-X / 383388312X
ISBN-13	978-3-8338-8312-5 / 9783833883125

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Größe: 582 KB

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