Natürlich einfach – Kochen mit Haferreis - Michaela Hansl

Blick ins Buch

Natürlich einfach – Kochen mit Haferreis (eBook)

55 gesunde Rezepte

Michaela Hansl (Autor)

eBook Download: EPUB

2021
176 Seiten
Ennsthaler (Verlag)
978-3-7095-0140-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Mit ihrem einzigartigen Kochbuch vermittelt die Profiköchin Michaela Hansl in einer Zeit, die sich wieder verstärkt auf alte Werte, Regionalität und Nachhaltigkeit besinnt, den natürlich einfachen Weg durch die moderne österreichische Küche. Mit einem wahren Superfood, dem Haferreis, kreierte sie 55 abwechslungsreiche, gesunde und unkomplizierte Rezepte.
Das lose Hafer-Getreidekorn wurde schon im Ersten Weltkrieg als Allround-Nahrungsmittel eingesetzt, für Suppen, Beilagen, Vor-, Haupt- und Nachspeisen. Es dürfte als Reisersatz gedient haben und ist danach in Vergessenheit geraten. Nicht so bei Michaela Hansl. Auf einem Flohmarkt entdeckte sie ein altes, handgeschriebenes Kochbuch mit Haferreisgerichten. Die Begeisterung war entzündet.
Neben praxisnahen Tipps sind die Rezepte erweiterbar, nachhaltig und to-go-tauglich.
Ein Kochbuch, das die Natürlichkeit durch Küche und Gaumen fließen lässt und mit wunderschönen Aufnahmen in den Bann zieht.

Michaela Hansl, geboren 1977 in Steyr, lebt am Riederberg in der Nähe von Wien. Die diplomierte Ernährungscoachin und akademische Body- und Vitaltrainerin ist hauptberuflich Köchin und leitet ihr eigenes Eventcatering-Unternehmen, mit dem sie auch Größen des internationalen Show- und Musikbusiness bekocht. Die „Köchin der Stars“ leitet auch Ernährungstrainings und hält Kochworkshops. Neben ihrer Leidenschaft für das Kochen liebt die vierfache Mutter kulinarische Reisen ans Meer. www.natürlicheinfach.com

Erscheint lt. Verlag	26.5.2021
Verlagsort	Steyr
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	Diätkorn • Diätküche • einfach • Einfachheit • Ernährungstraining • Gesunde Küche • Getreide • Hafer • Haferkorn • Haferreis • Kochbuch • Kochworkshops • leicht verdaulich • moderne österreichische Küche • Nachhaltigkeit • Natürlich • Natürlichkeit • Profiköchin • Regionalität • Reisersatz • Slow-Food-Küche • Superfood • To Go • umweltbewusst • Vollwertküche • Wiederentdeckt
ISBN-10	3-7095-0140-7 / 3709501407
ISBN-13	978-3-7095-0140-5 / 9783709501405

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