Blick ins Buch

Beyoutiful (eBook)

Heal Your Relationship With Food

Martha VanCamp (Autor)

eBook Download: EPUB

2021
252 Seiten
Distributed By Ingram Spark (Verlag)
978-1-950948-64-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Martha's tumultuous relationship with food started early. She started dieting at age 9 after bullies taunted her with names like "e;Big Bertha."e; Her on-again, off-again diets didn't work, and as Martha's weight and self-image deteriorated, cycles of depression and anxiety plagued her relationships. Finally, in a desperate act of self-improvement, Martha discovered how to repair and heal the deeper reasons behind her unhealthy relationship with food. Losing more than 100 pounds, permanently, Martha learned from her own failures and mistakes, losing weight while gaining a healthy and positive purpose. Today she uses her mess as her message and coaches others to overcome their unhealthy attitudes and behaviors toward food. Creator of the digital weight-loss company, #beMarthaFit, Martha teaches others how fixing your food can fix your life. * Identify unhealthy attitudes toward food * Discover underlying causes of food dependence * Create strategies for your successful weight loss * Manifest who you were meant to be

Erscheint lt. Verlag	9.3.2021
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Beauty • Body Image • diet • Eating Disorders • exercise • Fitness • Food • Food Addiction • Healing • Health • healthy eating • Nutrition • Recovery • relationships • self image • weight loss • women's issues
ISBN-10	1-950948-64-1 / 1950948641
ISBN-13	978-1-950948-64-2 / 9781950948642

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