The Yoga Diet (eBook)
48 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7526-5413-4 (ISBN)
This guide breaks down what you need to know about the Yoga Diet, what to eat, what to avoid, how to incorporate it into your everyday life and the philosophies surrounding it - and how it can help you, today.
Included with the diet recommendations are 12 asanas, otherwise known as Yoga Poses that will help you on your journey. Described in full, easy to understand detail, these poses have been carefully chosen to help stimulate your organs and spirit in a way that reaps the full benefit of eating in accordance to the Yoga Diet.
| Erscheint lt. Verlag | 20.1.2021 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | lose weight • Obesity • yoga diet • yoga practice • Yoga School |
| ISBN-10 | 3-7526-5413-9 / 3752654139 |
| ISBN-13 | 978-3-7526-5413-4 / 9783752654134 |
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