Trainingsplanung: Beweglichkeitstraining, Koordinationstraining

Literaturrecherche zum Thema Effekte des Dehnens auf die Bewegungsreichweite bzw. auf die Dehnungsspannung

Sabrina Krug (Autor)

Buch | Softcover

24 Seiten

2020 | 20001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-346-30926-6 (ISBN)

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit enthält eine kurze Anamnese eines fiktiven Probanden, eine Beweglichkeitstestung nach Janda, eine Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und ein Koordinationstraining und einen Vergleich zweier Studien zum Thema "Effekte des Dehnens auf die Bewegungsreichweite bzw. auf die Dehnungsspannung".

Erscheinungsdatum	17.01.2021
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	51 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Beweglichkeit • Beweglichkeitstraining • Dehnen • Dehnungsspannung • Effekte des Dehnens auf die Bewegungsreichweite • EffektedesDehnensaufdieBewegungsreichweite • Efffekte des Dehnens • EfffektedesDehnens • Koordination • Koordinationstraining • Literaturrecherche • Propriozeptives Training • PropriozeptivesTraining • Trainingslehre 3 • Trainingslehre3 • Trainingslehre III • TrainingslehreIII • Trainingsplanung
ISBN-10	3-346-30926-6 / 3346309266
ISBN-13	978-3-346-30926-6 / 9783346309266
Zustand	Neuware