Blick ins Buch

Vegan & günstig

85 leckere und ausgewogene Gerichte. Mit Rezepten für unter 1 Euro pro Portion

Marie Laforêt (Autor)

Buch | Softcover

208 Seiten

2021
riva (Verlag)
978-3-7423-1573-1 (ISBN)

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Vegane Ernährung klingt teuer und nach viel Aufwand? Zum Glück ein Irrglaube! Sich pflanzenbasiert zu ernähren ist weder kostspielig noch kompliziert. Die 85 Rezepte in diesem Buch beweisen, dass man selbst mit einem kleinen Budget leckere und abwechslungsreiche Gerichte kochen kann. Viele kosten sogar weniger als 1 Euro pro Portion und sind außerdem schnell und einfach zubereitet. Ob »Rührei« aus weißen Bohnen mit Curry, selbst gemachte vegane Würstchen, Frikadellen und Hacksteaks, Lasagne oder Grießpudding mit Clementinen hier wird jeder fündig. Und mit den hilfreichen Tipps und Informationen zu den Grundlagen der veganen Ernährung fällt der Einstieg ganz leicht.

Mehr Informationen finden Sie unter: vegetarisch-und-vegan.de

Marie Laforêt ist Food-Fotografin und Autorin von 17 Kochbüchern, darunter dem Bestseller Vegan. 2009 gründete sie ihren Blog 100% Végétal und setzt sich seitdem für die vegane Ernährung mit all ihren ökologischen und ethischen Vorteilen ein. Sie lebt in Frankreich.

"Vegan & günstig hat sich als kleiner Geheimtipp unter den veganen Kochbüchern entpuppt." vegpool.de

Erscheinungsdatum	13.03.2021
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	190 x 240 mm
Gewicht	637 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	abendessen rezepte • abwechseln • Abwechslung • Backen • Backrezepte • Basics • Beilagen • brunch rezepte • Dessert Rezepte • einfache Gerichte • einfache Rezepte • Ernähren • Ernährung • Essen • essen essen • Essen und Trinken • Frisch gekocht • Frühstücken • Gemüse • Gerichte • Gesund • gesunde Gerichte • Gesunde Rezepte • Gesund kochen • günstig • Hauptgericht • Idee • Idee essen • Inspiration • Inspirieren • Klassiker • Kochbuch • Kochen • Kochen & Backen • kochen schnell • Kochen und Backen • Kochen und Genießen • kochen Utensilien • Kochideen • Kochrezepte • Kuchen • Kuchen Rezepte • Lebensmittel • Lecker • leckere Gerichte • leckere Rezepte • lecker essen • lecker kochen • lecker kuchen • lecker lecker • lecker schmecker • leckerschmecker • Leichte Gerichte • leichte Rezepte • leicht küchen • Lieblingsrezepte • Marie Laforêt • mittagessen rezepte • Nachtisch • Obst • Partyrezepte • Rezeptbuch • Rezepte • Rezepte schnell • Rezeptideen • Salat • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • Schnelle Rezepte • Snacks • Suppe • Tipps • Varianten • Variation • variieren • Vegan • vegan abnehmen • Vegan & günstig • Vegan Backen • vegan Burger • vegan doku • vegane pancakes • Vegane Rezepte • veganer Käse • veganer Kuchen • vegan ernähren • vegan essen • vegan Frühstück • vegan gerichte • vegan grillen • vegan ist ungesund • Vegan Kochbuch • vegan kochen • vegan leben • vegan meal prep • vegan pizza • vegan protein • vegan restaurant • Veganuary • vegan und billig • vegan und günstig • Vorbereiten • Vorbereitung • Vorspeisen • Was koche ich heute • was koche ich morgen • was soll ich kochen • Wir kochen gut • Zubereiten • Zubereitung • Zutaten
ISBN-10	3-7423-1573-0 / 3742315730
ISBN-13	978-3-7423-1573-1 / 9783742315731
Zustand	Neuware