Navigator für meine beste Diät (eBook)

Dieser Diät-Ratgeber richtet sich an alle, die genug haben von erfolglosen Abnehmversuchen, die sich endlich eine Diät wünschen, die wirklich zu ihnen passt. Die beste Diät nutzt nämlich nichts, wenn sie nicht zum gewünschten Erfolg führt. Und nicht jede Diät eignet sich für jede(n) Abnehmwillige(n) gleichermaßen. Wer erfolgreich abnehmen will, ist deshalb gut beraten, zunächst herauszufinden, welche Diät zum Abnehmen für sich selbst die Beste wäre - diejenige der vielen Diäten, mit der man selbst am besten klarkäme und mit der man seine Diätziele am ehesten und am sichersten erreichen kann.
Dafür gibt es diesen Diät-Ratgeber. Er klärt auf über die grundlegenden Funktionsweisen der verschiedenen Diäten und bringt so Durchblick in den Dschungel der Diätkonzepte. Die eigene beste Diät ergibt sich so aus der geschaffenen Transparenz im individuellen Abgleich mit den jeweiligen Diätzielen und den ganz persönlichen Ernährungsneigungen, -veranlagungen und -präferenzen. Damit wird die Grundlage für einen nachhaltigeren Diät-Erfolg geschaffen. Denn erfolgreich abnehmen gelingt nur dann leichter, wenn die Diät im Einklang mit den persönlichen Gegebenheiten steht. Nur dann wird sie wirklich die eigene beste Diät zum Abnehmen.
Ergänzend vermittelt der Diät-Ratgeber diätunterstützende Erfolgstechniken, die über eine beste Diätwahl hinaus zusätzlich dabei helfen, erfolgreich abnehmen noch einfacher zu machen. Erfahren Sie darin auch, wie sich ein Jojo-Effekt im Anschluss an eine Diät ebenso leicht wie wirkungsvoll vermeiden lässt.
"Navigator für meine beste Diät - Erfolgreich abnehmen einfach entschlüsselt" bietet nicht einfach nur eine wieder mal "beste" Diät zum Abnehmen für alle. Der Diät-Ratgeber versteht sich vielmehr als ein Wegweiser in einem von Diätmythen verklärten, unüberschaubar gewordenen Markt der Diätkonzepte. Er dient einerseits als kundige Navigationshilfe, in dem Dickicht der Diäten dasjenige Konzept zu ermitteln, welches für einen selbst die größte Erfolgsaussicht zum Abnehmen verspricht: die eigene beste Diät. Zugleich vermittelt er entscheidendes Gewusst-wie für erfolgreiches Abnehmen ergänzt durch bestens erprobte diätunterstützende Tipps.
Dieser Diät-Ratgeber ist ein Must-Read sowie ein nützlicher Begleiter für alle, die erfolgreich abnehmen und dauerhaft schlank bleiben wollen.


Der in Bioorganik promovierte Autor verfügt über tiefe Einblicke in die stofflichen Vorgänge der Natur und des menschlichen Körpers. Seine langjährige Tätigkeit in der Healthcare-Branche hat zudem sein Verständnis für gesundheitliche und psychologische Zusammenhänge maßgeblich geprägt. Dem Leser kommt dabei das Kow-How des Autors ebenso zugute, wie auch seine in der Erwachsenenbildung gewonnene Erfahrung, Wissen ohne unnötigen Ballast, mit einfachen Worten und auf angenehm eingängige, anregende Weise zu vermitteln.