Reconnect. Wie wir uns wieder mit der Natur verbinden (eBook)

Ein Jahresbegleiter mit magischen Ritualen und Achtsamkeitsübungen
eBook Download: EPUB
2020 | 1. Auflage
224 Seiten
Verlagsgruppe Droemer Knaur
978-3-426-46076-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Reconnect. Wie wir uns wieder mit der Natur verbinden -  Maren Schneider
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'Reconnect' ist ein wunderschön gestaltetes, jahresbegleitendes Praxisbuch für Frauen, die sich wieder mehr mit den natürlichen Kräften und Energien der Jahreszeiten verbinden möchten. Anhand der acht Jahreskreisfeste führt uns die bekannte Achtsamkeitsexpertin Maren Schneider durch einen Jahresprozess, der uns wieder in Kontakt bringt mit den Jahreszyklen und den magischen Kräften des Werdens und Vergehens in der Natur. Jedes Kapitel bietet eine liebevolle Einstimmung in die aktuelle jahreszeitliche Qualität und schafft durch praktische Meditationen, Anregungen für jahreszeitliche Rituale, etwas Alltagsmagie und den Bezug zu unseren wundervollen weiblichen Archetypen, ganz persönliche Erfahrungsräume, durch die wir lernen unsere weibliche Kraft zu stärken, unsere Vorhaben den Energien der Natur anzupassen und ein achtsames, bewusstes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten zu kultivieren. Auf der Landing Page zum Buch kann man alle Übungen zusätzlich runterladen und hat sie jederzeit auf seinem Handy verfügbar.

Maren Schneider ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Autorinnen im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus mit jahrzehntelanger Übungs- und Lehrerfahrung. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) sowie für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Ihre tiefe Beschäftigung mit den Zyklen der Natur und des Lebens sowie altüberliefertes Heilwissen ergänzen ihre Arbeit.

Maren Schneider ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Autorinnen im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus mit jahrzehntelanger Übungs- und Lehrerfahrung. Sie ist zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) sowie für Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT) und führt ein eigenes Institut in Düsseldorf. Sie leitet Kurse, Retreats und Wochenendseminare und begleitet Menschen therapeutisch in Krisensituationen. Ihre tiefe Beschäftigung mit den Zyklen der Natur und des Lebens sowie altüberliefertes Heilwissen ergänzen ihre Arbeit.

Erscheint lt. Verlag 28.9.2020
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Östliche Weisheit / Alte Kulturen
Schlagworte Achtsamkeit • Achtsamkeit Alltag • achtsamkeit buch • achtsamkeit meditation • Advent • Heilkraft der Natur • Heilung • Jahresfeste • Jahreskreis • Jahreslauf • Jahreszeiten • Leben • Meditation • meditation buch • Meditation Übungen • Mensch und Natur • Mittsommer • Natur • Natur erfahren • Natur erleben • naturverbunden leben • Ratgeber Achstamkeit • Rauhnächte • Retreat • Rhythmus • Rituale • Sommersonnenwende • Weihnachten • Wintersonnenwende
ISBN-10 3-426-46076-9 / 3426460769
ISBN-13 978-3-426-46076-4 / 9783426460764
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