Reclaiming Control (eBook)
170 Seiten
New Degree Press (Verlag)
978-1-64137-637-2 (ISBN)
Amy McMillen spent her entire life doing what she thought she was supposed to do. As someone from a low-income background, she thought her path to success was set: work really hard to get into a good college to get a high paying job. That is, until she quit everything and spent a year doing nothing across three continents.
In Reclaiming Control: Looking Inward to Recalibrate Your Life, Amy chronicles her journey of uncovering ingrained beliefs around prestige, perfection, and success. Balancing raw, personal narrative with research from psychologists and insights from experts, these stories provide a space to deconstruct and reconstruct identity and self-worth. Here is your opportunity to explore healing from burnout in a culture of constant hustle and productivity.
Consider this book an official permission slip to question external constructs, let go of expectations, and begin to trust yourselves. With a foundation of awareness around thoughts and emotions, you can take active steps to reclaim control.
Erscheint lt. Verlag | 27.7.2020 |
---|---|
Sprache | englisch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Schlagworte | Burnout • design your life • Emotional Intelligence • Mental Health • Mindfulness • Prestige • Success |
ISBN-10 | 1-64137-637-6 / 1641376376 |
ISBN-13 | 978-1-64137-637-2 / 9781641376372 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich