Yoga - Pawan Mukta Asana (Heft und 2 CDs)
Übungen zum Lösen der Energieblockaden
Ausstattung: Softcover
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Pawan Mukta Asanas
Diese Übungsreihe besteht aus 34 Asanas und zählt zu den Klassikern von Satyananda Yoga.
Mit diesen Asanas bewegen wir uns durch alle Gelenke des Körpers, erhalten sie geschmeidig und für Energiebewegungen durchlässig und beugen vielen Problemen, Krankheiten und Alterserscheinungen vor; vorhandene Probleme werden gelindert oder beseitigt.
Auf 2 CDs wird durch alle Übungen geführt; das Begleitheft gibt einen tieferen Einblick in die Wirkungsweise dieser einfachen und doch so komplexen Übungen.
Teil I - Gruppe der antirheumatischen Asanas
Teil II - Gruppe der verdauungsfördernden Asanas
Teil III - Shakti Bandha Asanas - Lösen von Energieblockaden
Die Yogaübungen sind für Anfänger gut geeignet und bilden eine gute Basis für fortgeschrittene Übungen.
Diese Übungsreihe besteht aus 34 Asanas und zählt zu den Klassikern von Satyananda Yoga.
Mit diesen Asanas bewegen wir uns durch alle Gelenke des Körpers, erhalten sie geschmeidig und für Energiebewegungen durchlässig und beugen vielen Problemen, Krankheiten und Alterserscheinungen vor; vorhandene Probleme werden gelindert oder beseitigt.
Auf 2 CDs wird durch alle Übungen geführt; das Begleitheft gibt einen tieferen Einblick in die Wirkungsweise dieser einfachen und doch so komplexen Übungen.
Teil I - Gruppe der antirheumatischen Asanas
Teil II - Gruppe der verdauungsfördernden Asanas
Teil III - Shakti Bandha Asanas - Lösen von Energieblockaden
Die Yogaübungen sind für Anfänger gut geeignet und bilden eine gute Basis für fortgeschrittene Übungen.
Swami Prakashananda Saraswati, geboren 1938 in Hannover, Deutschland, traf Swami Satyananda 1982 und wurde wenig später in Indien in Purna Sannyasa eingeweiht. 1984, kurz nach ihrer Rückkehr nach Deutschland, gründete sie am Bodensee das Satyananda Yoga Zentrum e.V. und begann mit den ersten Übersetzungen der Bücher der Bihar School of Yoga. 1985 gründete sie den Ananda Verlag. Mit ihr wurden zahlreiche CDs aufgenommen und sie gab die Lehre ihres Gurus in authentischer Weise weiter. Bis zu ihrem Todestag, den 16.11.2020, lebte und arbeitete sie in Ratzeburg.
Pawan Mukta Asana Teil I
Pawan Mukta Asana Teil II
Pawan Mukta Asana Teil III
| Erscheint lt. Verlag | 1.6.2002 |
|---|---|
| Verlagsort | Ratzeburg |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 140 mm |
| Gewicht | 170 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren | |
| Schlagworte | Anfänger • Audio-CD • Einsteiger • Fortgeschrittene • HC/Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen, Heilverfahren • Pawan Mukta Asana • Rheuma • Yoga • Yogaübung • Yogaübungen • Yoga Übungen |
| ISBN-10 | 3-928831-21-6 / 3928831216 |
| ISBN-13 | 978-3-928831-21-5 / 9783928831215 |
| Zustand | Neuware |
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