Essentielles für das erneute Essen (eBook)
60 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7529-3918-7 (ISBN)
Gesundes Essen beginnt mit dem Lernen, wie man "intelligent isst" - es ist nicht einfach das, was man isst, sondern wie man isst. Ihre Auswahl an Lebensmitteln kann Ihr Risiko für Krankheiten wie Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes verringern und gegen Depressionen kämpfen.
Darüber hinaus kann das Erlernen der Gewohnheiten des intelligenten Essens Ihre Energie steigern, Ihr Gedächtnis verbessern und Ihre Stimmung stabilisieren. Sie können Ihr Angebot an gesunden Lebensmitteln erweitern und lernen, vorausschauend zu planen, um eine erfreuliche, intelligente Ernährung zu produzieren und aufrechtzuerhalten.
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| Erscheint lt. Verlag | 10.4.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung |
| Schlagworte | Abnehmen • Diät • Diäten • Ernährung • Essen • Fasten • Heilfasten |
| ISBN-10 | 3-7529-3918-4 / 3752939184 |
| ISBN-13 | 978-3-7529-3918-7 / 9783752939187 |
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EPUB (Ohne DRM)Größe: 2,1 MB
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