SCHLANK MIT PILATES MÖCHTEST AUCH DU, OHNE HUNGERN ZU MÜSSEN, GESUND ABNEHMEN? (eBook)
68 Seiten
MB Digital Verlag
978-3-96799-007-2 (ISBN)
Wenn eine Frau andere Menschen zu regelmäßigem Körpertraining und zu einer gesunden Lebensweise motivieren kann, dann ist es Marleen Spang. Sie versteht es, Frauen davon zu überzeugen, dass jede ihre ganz persönliche Traumfigur auf gesundem Wege erreichen kann, ohne sich selbst zu viel Druck zu machen und ohne perfektionistisch vorzugehen. Idealmaße und Modelvorbilder ade`!Marleen Spang war schon immer davon fasziniert, wie einige Frauen es scheinbar spielend leicht schaffen, abzunehmen, während andere sich ein Leben lang mit vielen Diät-Versuchen quälen und irgendwann einfach aufgeben. Ihr Ziel, auch mit über 40 Jahren noch genauso fit, schlank und gesund zu sein, wie mit 20, hat sie durch ihr Wissen im Bereich Fitnesstraining, Pilates und mit einer konsequent gesunden, sauberen Ernährung erreicht. Mit ihren zahlreichen Coachings in über 20 Jahren hat sie vielen Frauen dabei geholfen, mit Leichtigkeit und vor allem nachhaltig abzunehmen. Mit ihrem Online-Pilates-Programm hat sie sich ihren Traum, möglichst vielen Frauen beim Erreichen ihrer Figurziele zu helfen, erfüllt.
Erscheint lt. Verlag | 1.2.2020 |
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Verlagsort | Vachendorf |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Schlagworte | Abnehmen • abnehmen ohne hungern • abnehmen ohne zu hungern • abnehmen wie • Abnehmprogramm • abnehm tipps • effektiv abnehmen • Gesund Abnehmen • gesünder abnehmen • richtig abnehmen • Schlank • schlanker • schlank werden |
ISBN-10 | 3-96799-007-9 / 3967990079 |
ISBN-13 | 978-3-96799-007-2 / 9783967990072 |
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Größe: 1,0 MB
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