Blick ins Buch

Flex Your Mind (eBook)

10 powerful Yoga principles for less stress in a busy world

Rachel Bonkink (Autor)

eBook Download: EPUB

2020
260 Seiten
Practical Inspiration Publishing (Verlag)
978-1-78860-178-8 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Discover the ten ancientprinciples for more peace of mind in your daily life. Understand why you behaveand think as you do, and how to make the changes that will transform yourday-to-day experience. With adown-to-earth approach and real-life examples from business and personal life,this book shows you how to make your mind stronger and, ultimately, to makeyour life lighter and less stressful by bringing yoga philosophy into your everyday.This is no stuffyphilosophical book. Rachel Bonkink drank too much, worked crazy hours, went forthe money and always wanted more: yoga philosophy transformed her life, and itcan transform yours too.

Erscheint lt. Verlag	10.9.2020
Zusatzinfo	no illus.
Verlagsort	Northwich
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	complementary therapy • Mental Health • mind body spirit • Self-Help • stress management • Yoga
ISBN-10	1-78860-178-5 / 1788601785
ISBN-13	978-1-78860-178-8 / 9781788601788

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