Blick ins Buch

Restoring Prana (eBook)

A Therapeutic Guide to Pranayama and Healing Through the Breath for Yoga Therapists, Yoga Teachers, and Healthcare Practitioners

Robin L. Rothenberg (Autor)

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2019
408 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-0-85701-357-6 (ISBN)

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One of the most common issues clients face is lack of energy, vitality or prana and this book presents a simple yet revolutionary breathing approach to restore balance. Grounded in the yogic teachings, this text introduces the Buteyko breathing method as a more contemporary way of understanding the original intention of pranayama. Through extensive research, Robin Rothenberg establishes that as with Dr. Buteyko's breath retraining technique, the ancient yogis prescribed breathing less not more. Vedic science and physiology are broken down and explained in accessible ways. The book presents a new understanding and application of breathing to address a wide range of ailments, including COPD, asthma, hay-fever, autoimmune disorders, anxiety, sleep apnoea and neurological conditions.

Erscheint lt. Verlag	19.12.2019
Illustrationen	Kirsteen Wright
Vorwort	Richard Miller
Zusatzinfo	44 B&W images and 188 B&W photos
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	ancient yogic texts • Anxiety • Asthma • Autoimmune disorders • Bhavana • Butekyo • Buteyko • COPD • functional breathing • hayfever • Sanskrit • sleep apnoea
ISBN-10	0-85701-357-2 / 0857013572
ISBN-13	978-0-85701-357-6 / 9780857013576

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