Figur für Frauen (eBook)
104 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7494-7630-5 (ISBN)
Die erfolgreiche Personal Trainerin und dreifache Deutsche- & Vizeweltmeisterin der Bikini - Klasse Susanne Geis (Mit Susi ans Ziel) stellt die effektivsten Übungen vor:
Flexibel und individuell in sinnvollen Workouts für jede Frau in jedem Alltag integrierbar.
Einfach abschauen - den ausführlichen Illustrationen sei Dank.
Egal ob zuhause oder im Studio. Lösungen aus PT - Einheiten mit über 100 verschiedenen Frauen und deren Körpertypen.
Für Einsteigerinnen oder Ambitionierte: Hier kommt jede Frau mit!
Hab Spaß und werde umwerfend! Hol Dir endlich was Dir gehört, denn:
Jede Frau hat ein Recht auf Figur!
| Erscheint lt. Verlag | 28.11.2019 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Figur für Frauen |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Bikinfigur • Bodyforming • Figurstraffung • Frauenfitness • Problemzonen |
| ISBN-10 | 3-7494-7630-6 / 3749476306 |
| ISBN-13 | 978-3-7494-7630-5 / 9783749476305 |
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