Uw Interval Vasten Gids (eBook)
32 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7485-4822-5 (ISBN)
En welk type van vasten ben jij - 5:2, 16:8, 36:12 of 24:24?
Eten, wat en hoeveel u wilt en hoeveel u betrouwbaar wilt en gewicht wilt verliezen - dat is nog nooit eerder gebeurd. Maar de nieuwe vallende ster van de afslankmethoden, de intervalvastheid, maakt het mogelijk: De regelmatige, maar korte vastenfasen zorgen ervoor dat onbeminde kussens gewoon smelten, of u nu kiest voor 5:2, 16:8 of 24:24 uur.
Welke intervalbevestigingsmethode past het beste bij mij?
- U hoeft alleen maar uit te zoeken of het weglaten van individuele maaltijden of het vasten per dag beter voor u is - afhankelijk van uw individuele voorkeuren en uw dagelijks leven.
- Hoe ziet het dag- of weekprogramma eruit? Wat zijn de voordelen van de verschillende variaties, wat kan ik verwachten?
- Bewonder wat deze revolutionaire vorm van voeding nog meer te bieden heeft - van betere bloedwaarden tot de preventie van kanker en dementie tot de strijd tegen depressie, auto-immuunziekten en diabetes.
Begin nu met het intermitterend vasten, het is nooit te laat, uw gezondheid zal u dankbaar zijn!
The HOMEMADE LOVING'S consists of a group of people with a lot of expertise in finance, health and psychology. They want to help your readers live in harmony with themselves.
| Erscheint lt. Verlag | 31.5.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | Dutch; Flemish |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität | |
| Medizin / Pharmazie | |
| Schlagworte | effectieve vetverbranding door intermitterende vasten • intermitterende vasten van vetverbranding 5:2 16:8 16:8 • snel en gezond gewichtsverlies met interval het vasten • ultieme bevestigings gids 5:2 16:18 16:18 36:12 24:24:24 |
| ISBN-10 | 3-7485-4822-2 / 3748548222 |
| ISBN-13 | 978-3-7485-4822-5 / 9783748548225 |
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EPUB (Ohne DRM)Größe: 569 KB
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