Your Intermittent Fasting Guide (eBook)
31 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7485-4813-3 (ISBN)
And which fasting type are you - 5:2, 16:8, 36:12 or 24:24?
Food, what and how much you want and lose weight reliably - that's never happened before. But the new shooting star of the weight loss methods, the interval fasting, makes it possible: The regular, but short fasting phases ensure that unloved pillows simply melt, no matter whether you decide for 5:2, 16:8 or 24:24.
Which interval fasting method suits me best?
• Simply find out whether omitting individual meals or fasting by the day is better for you - according to your individual preferences and your everyday life.
• What does the daily or weekly schedule look like? What are the advantages of the different variations, what can I expect?
• Marvel at what else this revolutionary form of nutrition has to offer - from better blood values to cancer and dementia prevention to the fight against depression, autoimmune diseases and diabetes.
Start now with the intermittent fasting, it is never too late, your health will thank you!
The HOMEMADE LOVING'S consists of a group of people with a lot of expertise in finance, health and psychology. They want to help your readers live in harmony with themselves.
Erscheint lt. Verlag | 31.5.2019 |
---|---|
Verlagsort | Berlin |
Sprache | englisch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität | |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
Medizin / Pharmazie | |
Schlagworte | effective fat burning through intermittent fasting • fast and healthy weight loss with interval fasting • intermittent fasting fat burning guide 5:2 16:8 • ultimate fasting guide 5:2 16:18 36:12 24:24 |
ISBN-10 | 3-7485-4813-3 / 3748548133 |
ISBN-13 | 978-3-7485-4813-3 / 9783748548133 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
![EPUB](/img/icon_epub_big.jpg)
Größe: 569 KB
Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich