Blick ins Buch

Der Diät-Doc

Finde deine perfekte Abnehmstrategie! Low Carb, Intervallfasten, Mediterrane Diät, Energiedichte

Urs Schaden (Autor)

Buch | Hardcover

272 Seiten

2019
riva (Verlag)
978-3-7423-1093-4 (ISBN)

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Endlich erfolgreich abnehmen - das individualisierte Diätkonzept des TV-Docs

Sie sind bereits an verschiedenen Diäten gescheitert? Da sind Sie nicht allein. Um erfolgreich abzunehmen, ist es vor allem wichtig, eine Diät zu finden, die zu Ihren persönlichen Gewohnheiten und zu Ihrem Lebensrhythmus passt. Der bekannte Ernährungsmediziner Urs Schaden stellt in diesem Buch vier verschiedene Diäten vor: Low Carb, Intervallfasten, die Mittelmeer- und die Energiedichte-Diät. Mithilfe eines fundierten Fragebogens finden Sie schnell und unkompliziert heraus, welches der vier Diätkonzepte das richtige für Sie ist. Und mit den über 70 abwechslungsreichen Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie einem Wochenplan für jede Diät können Sie gleich mit Ihrer neuen Abnehmmethode loslegen. Ihr Weg zum Erfolg beginnt jetzt!

Urs Schaden ist Facharzt für Innere Medizin, Diabetologe und Ernährungsmediziner. Gemeinsam mit seiner Frau, die ebenfalls Ärztin ist, betreibt er eine Praxis in Düsseldorf. In der TV-Show Rosins Fettkampf auf Kabel1 trat er als Ernährungsexperte auf, der die Kandidaten beim Abnehmen unterstützte, die perfekte Diät für sie auswählte und viele wertvolle Tipps gab.

Erscheinungsdatum	21.12.2019
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	190 x 240 mm
Gewicht	949 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Abnehmen • abnehmen am bauch • abnehmen bauch • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • abnehmen ernährungsplan • Abnehmen leicht gemacht • abnehmen mit genuss • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen schnell • abnehmen Sport • abnehmen tipps • abnehmplan • Abnehmprogramm • Abnehmtipps • Ausdauer • bauch abnehmen • Bauchfett • bauchfett weg • bauch weg • Beraten • Beratung • Buch • Diät • Diät abnehmen • Diäten • Diät essen • Diät ohne hungern • Diätplan • diätpläne • diät rezepte • DOC • Durchhaltevermögen • effektiv abnehmen • endlich abnehmen • Energiedichte • Erfolgreich abnehmen • Ernähren • Ernährung • Ernährungsberatung • Ernährungslehre • Ernährungsmedizin • Ernährungsplan • ernährungsplan abnehmen • ernährungsplan zum abnehmen • Ernährungsumstellung • Fasten • Fatburner • Fett abnehmen • Fett verbrennen • Fettverbrennung • Fettverbrennung ankurbeln • Fettverbrennung anregen • Fragebogen • Fragen • Gesund • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • gesünder ernähren • Gesund ernähren • Gesundheit • Gewichtsabnahme • Gewichtsverlust • Idealgewicht • Individuell • kohlenhydrate diät • Konzept • Konzepte • Kurzzeitfasten • langfristig • lebensmittel zum abnehmen • Leicht abnehmen • Low Carb • low carb abendessen • Low Carb Brot • Low Carb Diät • low carb ernährungsplan • low carb frühstück • low carb gerichte • Low Carb Kochbuch • Low Carb Kochbücher • Low Carb Kuchen • Low Carb Lebensmittel • low carb mittagessen • Low Carb Pizza • Low Carb Rezepte • low carb salat • low carb snacks • low carb vegan • Low Carb Vegetarisch • low karb • mediterran • Mediterrane Ernährung • Mediterrane Küche • mediterrane Rezepte • Medizin • Methode • Methoden • Neuerscheinung • Neuerscheinung 2019 • oberschenkel abnehmen • Rezepte zum Abnehmen • richtig • richtig abnehmen • Schlank • Schlankmacher • schnell abnehmen • schnell abnehmen ohne sport • Stoffwechsel • Stoffwechsel ankurbeln • Stoffwechsel anregen • Tipp • Tipps • TV • Übergewicht • wie kann ich schnell abnehmen • wie kann man schnell abnehmen • Willenskraft
ISBN-10	3-7423-1093-3 / 3742310933
ISBN-13	978-3-7423-1093-4 / 9783742310934
Zustand	Neuware