Für diesen Artikel ist leider kein Bild verfügbar.

The Happy Gut Guide (eBook)

Know More, Live Well, Feel Great

(Autor)

eBook Download: PDF
2018
176 Seiten
Summersdale Publishers Ltd (Verlag)
978-1-78685-611-1 (ISBN)
Systemvoraussetzungen
6,41 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Learn how to truly trust your gut.As well as digesting your food, your gut plays a vital role in your health and happiness. Not only does it contain over 100 million nerves, but it also hosts over 100 trillion bacteria that influence your immune system, weight, mood and general well-being. This book offers easy-to-follow, practical advice on how to have a happy gut and enjoy good health from the inside out. It will help you to: Improve your digestion with a healthy, balanced diet Soothe your gut with simple de-stressing techniques and good sleep habits Boost your beneficial gut bacteria and lose excess pounds with delicious gut-friendly meals Make your own fermented probiotic foods Strengthen your immune system and feel happier
Erscheint lt. Verlag 8.2.2018
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Medizinische Fachgebiete Innere Medizin Gastroenterologie
ISBN-10 1-78685-611-5 / 1786856115
ISBN-13 978-1-78685-611-1 / 9781786856111
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
PDFPDF (Adobe DRM)

Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seiten­layout eignet sich die PDF besonders für Fach­bücher mit Spalten, Tabellen und Abbild­ungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten ange­zeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smart­phone, eReader) nur einge­schränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID und die Software Adobe Digital Editions (kostenlos). Von der Benutzung der OverDrive Media Console raten wir Ihnen ab. Erfahrungsgemäß treten hier gehäuft Probleme mit dem Adobe DRM auf.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine Adobe-ID sowie eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich