Powerful Mind (eBook)
208 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-10832-2 (ISBN)
Klara Fuchs möchte dir eine riesige Portion Lebensfreude, alles Wichtige über Sport und Mentaltraining, Selbstvertrauen und Mädelspower schenken. Sie ist Bloggerin, Dipl. Mentaltrainerin und Sportstudentin aus den Alpen Österreichs. Früher war sie Leistungssportlerin und hatte mit einem gestörten Essverhalten und wenig Selbstvertrauen zu kämpfen. Mit Mentaltraining hat sie aus dieser Krise herausgefunden und hilft heute mit dieser Erfahrung anderen, selbstbewusster und glücklicher zu werden. Dazu gehört auch ein gesunder Lebensstil, für den sie euch begeistern möchte. Sie ist Halbschwedin und sehr inspiriert von der schwedischen Kultur und Denkweise. Mehr erfahrt ihr auf ihrem Blog https://www.klarafuchs.com/ und in ihrem Podcast Foxi Mind.
| Erscheint lt. Verlag | 10.4.2019 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Balance • Bewegung • Burn-out • Burnout • Corona • Coronavirus • Corona-Virus • Covid 19 • Covid-19 • Depression • Ernährung • Essstörung • Fitness • Fitnessübungen • Fokus • Fokussieren • Foxi Mind • Gewohnheiten • Glück • Homeoffice • Kraft • Krise • Meditation • Mentaltraining • Mindset • Motivation • Persönlichkeitsentwicklung • Power • Prioritäten setzen • Regeneration • Schlaf • Selbstbewusstsein • Selbstmotivation • Selbstvertrauen • Selbstwert • selbstzweifel überwinden • Sport • Stärke • stay home • Training • Training im Alltag • Trainingsplan • Virus • Ziele setzen |
| ISBN-10 | 3-432-10832-X / 343210832X |
| ISBN-13 | 978-3-432-10832-2 / 9783432108322 |
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