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Muteng (eBook)

Entrenamiento personal basado en artes marciales

Luis Manuel Calenti de la Vega (Autor)

eBook Download: EPUB

2018
157 Seiten
Paidotribo (Verlag)
978-84-9910-776-9 (ISBN)

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Este es un libro de entrenamiento personal basado en el método de un maestro de artes marciales de una famosa serie de dibujos animados: el maestro Mutenroy de Bola de dragón.
¿En qué consiste el entrenamiento Muteng?
• En entrenar duro.
• En comer bien, y hacerlo en abundancia después de un gran esfuerzo.
• En descansar y dormir por lo menos ocho horas seguidas cada día.
• En estudiar, leer y forzar la mente a retener datos.
En otras palabras, el entrenamiento Muteng significa ir siempre más allá del máximo, no desfallecer, entrenar por encima de lo habitual. No se trata de sentirse superior sino de querer llegar más lejos. Seguramente, estarás cansada de escuchar estas consignas en eslóganes publicitarios de gimnasios, pero es que el entrenamiento Muteng es esto y mucho más; engloba estos tres factores:
• El estado físico.
• El estado mental.
• El estado de ánimo, también denominado chi, qi o energía vital.
Si lo que quieres es mejorar globalmente, el entrenamiento Muteng es tu camino, y este libro, tu guía para conseguirlo.

Erscheint lt. Verlag	8.11.2018
Reihe/Serie	Artes Marciales
Verlagsort	Badalona
Sprache	spanisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte	adelgazar • arte • Artes Marciales • ataque • concentración • Defensa • deporte • deportista • Marcial • más delgado • más fuerte • más sano • mejor forma física • Mental • Muteng • nutrición • para deportistas • para entrenadores • técnica
ISBN-10	84-9910-776-1 / 8499107761
ISBN-13	978-84-9910-776-9 / 9788499107769

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