»Is(s) was?!« Ess-Störungen (eBook)
24 Seiten
Beltz (Verlag)
978-3-407-22286-2 (ISBN)
Dr. med. Monika Gerlinghoff ist, gemeinsam mit Dr. med. Herbert Backmund, Gründerin und Leiterin des TCEforums in München mit den Schwerpunkten Öffentlichkeitsarbeit, Früherkennung, Frühintervention und Nachsorge von Ess-Störungen. Zusammen mit Dr. Backmund hat sie bei Beltz bereits mehrere Bücher zum Thema Magersucht und Bulimie veröffentlicht. Homepage: www.tceforum.de, Email: beratung@tceforum.de
VORWORT 4
GEWICHT 6
GEWICHTSZUNAHME UND -ABNAHME 7
TRINKEN 9
MEDIZINISCHE KOMPLIKATIONEN 9
ESS-STRUKTUR 10
ESS-PROGRAMM 10
ESS-STRUKTUR 12
ENERGIEVERTEILUNG BEI 7 MAHLZEITEN PRO TAG 23
WIE VERHALTE ICH MICH BEI BUFFETS 23
ESSEN GEHEN, RESTAURANTBESUCHE 25
BEISPIELE 26
KANTINE, MENSA 28
REZEPTE UND KOCHANLEITUNGEN 29
Weitere Informationen für Interessierte 45
| Erscheint lt. Verlag | 6.4.2017 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| ISBN-10 | 3-407-22286-6 / 3407222866 |
| ISBN-13 | 978-3-407-22286-2 / 9783407222862 |
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