Herausforderung Ruhestand – Krise oder Chance?

Strategien für mehr Lebensqualität im Un-Ruhestand

Iris Juliana Schneider (Autor)

Buch | Softcover

X, 178 Seiten

2018 | 1. Aufl. 2019
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH (Verlag)
978-3-658-22668-8 (ISBN)

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Dieses Buch liefert eine Fülle an hilfreichen Informationen, die den Berufsaussteigern von Nutzen sein können, die Umbruchphase vom Arbeitsleben in den Ruhestand zu bewältigen. Es gibt in dieser Zeit erfreuliche Gestaltungsspielräume, aber es kann auch zu Krisen kommen. Zu den möglichen Schwierigkeiten in diesem Lebensabschnitt werden Lösungswege dargestellt, damit diese geschickt umgangen oder gelindert werden können.

Iris Juliana Schneider ist Diplom-Psychologin, Systemische Paar- und Familientherapeutin (DGSF) und zertifizierter Coach. Über 20 Jahre Berufserfahrungen. Zur Zeit: Tätigkeit als Referentin und Dozentin.

Der Berufsausstieg.- Die Herausforderungen des Ruhestands.- Strategiewissen für die nachberufliche Lebensphase.- Perspektivenentwicklung.- Krisenbewältigung von unangenehmen Emotionen.- Bedeutsame Entwicklungsschritte für ein gelingendes Altern.- Lebensqualität im Alter erhalten.- Das Gestaltungspotential des Ruhestands erkunden.- Die Neuorganisation der Partnerschaft.

Erscheinungsdatum	25.09.2018
Zusatzinfo	X, 178 S. 7 Abb.
Verlagsort	Wiesbaden
Sprache	deutsch
Maße	155 x 235 mm
Gewicht	295 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Sozialpsychologie
Schlagworte	Alter • Berufsausstieg • Humor • Inneres Kind • Ruhestand • Sinnsuche • Stressbewältigung
ISBN-10	3-658-22668-4 / 3658226684
ISBN-13	978-3-658-22668-8 / 9783658226688
Zustand	Neuware