Gesund mit der Kraft der Natur
4 Methoden, Ihr körpereigenes Vitamin D zu aktivieren
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Nach dem 150?000-mal verkauften Bestseller Gesund in 7 Tagen das neue Buch von Vitamin-D-Experte Dr. Raimund von Helden
Dass gesundheitliche Beschwerden oft auf Vitamin-D-Mangel zurückzuführen sind, ist mittlerweile bekannt - doch wie lässt sich das vermeiden oder behandeln? Im Wust der widersprüchlichen Informationen ist Vitamin-D-Experte Dr. Raimund von Helden mit seiner Website VitaminDService.de und seinen Youtube-Videos zu einer gefragten und verlässlichen Instanz geworden. In seinem neuen Buch präsentiert der Bestsellerautor vier einfache Methoden, mit denen körpereigenes Vitamin D aktiviert werden kann. Von Helden verrät, wie kalte Bäder, Bewegung und die richtige Ernährung Vitamin D natürlich aktivieren und dauerhafte Gesundheit garantieren.
Millionen Menschen leiden an Beschwerden, für die es eine einfache Erklärung gibt: Bei anhaltenden Infekten, chronischer Müdigkeit oder Depressionen fehlt oft nur Vitamin D. Wie lässt sich ein solcher Mangel verhindern? Wie viel Vitamin D brauchen wir täglich, um dauerhaft gesund zu bleiben?Der Allgemeinarzt, Vitamin-D-Experte und Bestsellerautor Dr. med. Raimund von Helden zeigt Ihnen, warum Vitamin D lebensnotwendig ist, wie Sie einen Mangel beheben und einen ausgeglichenen Vitamin-D-Spiegel erreichen. Revolutionär sind seine Erkenntnisse zur Vitamin-D-Aktivierung: Durch ausreichend körperliche Bewegung, Kaltwasseranwendungen sowie eine kalzium- und phosphatarme Ernährung aktivieren Sie Ihr körpereigenes Vitamin D auf natürliche Weise und verbessern langfristig Ihr Wohlbefinden.
Dass gesundheitliche Beschwerden oft auf Vitamin-D-Mangel zurückzuführen sind, ist mittlerweile bekannt - doch wie lässt sich das vermeiden oder behandeln? Im Wust der widersprüchlichen Informationen ist Vitamin-D-Experte Dr. Raimund von Helden mit seiner Website VitaminDService.de und seinen Youtube-Videos zu einer gefragten und verlässlichen Instanz geworden. In seinem neuen Buch präsentiert der Bestsellerautor vier einfache Methoden, mit denen körpereigenes Vitamin D aktiviert werden kann. Von Helden verrät, wie kalte Bäder, Bewegung und die richtige Ernährung Vitamin D natürlich aktivieren und dauerhafte Gesundheit garantieren.
Millionen Menschen leiden an Beschwerden, für die es eine einfache Erklärung gibt: Bei anhaltenden Infekten, chronischer Müdigkeit oder Depressionen fehlt oft nur Vitamin D. Wie lässt sich ein solcher Mangel verhindern? Wie viel Vitamin D brauchen wir täglich, um dauerhaft gesund zu bleiben?Der Allgemeinarzt, Vitamin-D-Experte und Bestsellerautor Dr. med. Raimund von Helden zeigt Ihnen, warum Vitamin D lebensnotwendig ist, wie Sie einen Mangel beheben und einen ausgeglichenen Vitamin-D-Spiegel erreichen. Revolutionär sind seine Erkenntnisse zur Vitamin-D-Aktivierung: Durch ausreichend körperliche Bewegung, Kaltwasseranwendungen sowie eine kalzium- und phosphatarme Ernährung aktivieren Sie Ihr körpereigenes Vitamin D auf natürliche Weise und verbessern langfristig Ihr Wohlbefinden.
Dr. med. Raimund von Helden ist als Hausarzt und Diabetologe tätig und Gründer des Instituts VitaminDelta. Als Erster beschrieb er das akute Vitamin-D-Mangel-Syndrom und den damit verbundenen Vitamin-D-Effekt, der die Wahrnehmung von Vitamin D revolutionierte. Raimund von Helden ist Autor des Bestsellers »Gesund in sieben Tagen«. Seine Onlineverbraucherberatung hilft über 1000 Besuchern täglich.
| Erscheinungsdatum | 05.11.2018 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 120 x 187 mm |
| Gewicht | 190 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Abwehrkraft • Abwehrkräfte • Abwehrkräfte stärken • Abwehrkräfte steigern • Abwehr stärken • Anleitungen • Buch • Bücher • buch gesund in 7 tagen • buch gesund in sieben tagen • buch vitamin d • calcium vitamin d3 • Corona • Coronavirus • Covid-19 • d3 mangel • das sonnenvitamin • depression vitamin d • dosierung vitamin d • dr helden gesund in 7 tagen • dr helden vitamin d • dr med von helden • dr raimund von helden aktuell • dr raimund von helden vitamin d • dr van helden • dr von helden • dr von helden vitamin d • für was ist vitamin d gut • gesund durch vitamin d • Gesundheit • Gesund in 7 Tagen • gesund in 7 tagen buch • gesund in 7 tagen formel • gesund in sieben tagen • gesund in sieben tagen buch • hochdosiertes vitamin d • Immunabwehr • immunsystem natürlich stärken • Immunsystem stärken • Immunsystem stärken Hausmittel • immunsystem stärken natürlich • in 7 tagen gesund • in sieben tagen gesund • Kneipp • kneipp anwendungen • kneipp bad • kneipp dusche • Kneippkur • kneipp regeneration • lebensmittel mit vitamin d • lebensmittel vitamin d • mangel an vitamin d • mangel vitamin d • nahrungsmittel mit vitamin d • natürliches vitamin d • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • raimund van helden • Raimund von Helden • raimund von helden gesund in 7 tagen • raimund von helden gesund in sieben tagen • raimund von helden vitamin d dosierung • Ratgeber • schwaches immunsystem • Sebastian Kneipp • sonnenlicht vitamin • Sonnenvitamin • sonnenvitamin d • sonne vitamin • sonne vitamin d • sonne vitamine • starker vitamin d mangel • starker vitamin d mangel symptome • Stärkung der Abwehrkräfte • symptome bei vitamin d mangel • symptome vitamin d mangel • ursache vitamin d mangel • van helden vitamin d • vitamin a lebensmittel • vitamin a mangel • vitamin a mangel symptome • Vitamin D • vitamin d 20000 • Vitamin D 3 • Vitamin D3 • vitamin d3 buch • vitamin d3 bücher • vitamin d3 dosierung • vitamin d3 einnahme • vitamin d3 hochdosiert • vitamin d3 k2 • vitamin d3 k2 tropfen • vitamin d3 lebensmittel • vitamin d 3 mangel • vitamin d3 mangel • vitamin d3 mangel symptome • vitamin d3 tabletten • vitamin d3 therapie • vitamin d3 tropfen • vitamin d3 werte • vitamin d3 wirkung • vitamin d aufnahme • Vitamin D Baby • vitamin d bedarf berechnen • vitamin d berechnen • vitamin d buch • vitamin d bücher • vitamin d dosierung • vitamin d dosierung berechnen • vitamin d dr von helden • vitamin d einnahme • vitamin d einnehmen • vitamin d ernährung • vitamin d formel • vitamin d für kinder • vitamin d gesund • vitamin d gesund in 7 tagen • vitamin d haltige lebensmittel • vitamin d helden • vitamin d hochdosiert • vitamin d in lebensmitteln • vitamin d k2 • vitamin d kapseln • vitamin d kinder • vitamin d lebensmittel • vitamin d mangel • vitamin d mangel ausgleichen • vitamin d mangel behandlung • vitamin d mangel beheben • vitamin d mangel depression • vitamin d mangel ernährung • vitamin d mangel folgen • vitamin d mangel haarausfall • vitamin d mangel haut • vitamin d mangel müdigkeit • vitamin d mangel symptome • vitamin d mangel symptome erwachsene • vitamin d mangel test • vitamin d mangel therapie • vitamin d mangel ursachen • vitamin d mangel werte • vitamin d mit k2 • vitamin d nahrung • vitamin d nahrungsergänzung • vitamin d nahrungsmittel • vitamin d normwerte • vitamin d öl • vitamin d präparate • vitamin d rechner helden • vitamin d schwangerschaft • vitamin d service • vitamindservice • vitamin d sonne • vitamin d sonnenvitamin • vitamin d spiegel • vitamin d tablette • vitamin d tabletten • vitamin d tabletten baby • vitamin d tagesbedarf • vitamin d test • vitamin d therapie • vitamin d tropfen • vitamin d tropfen baby • vitamin d und k2 • vitamin d von helden • vitamin d werte • vitamin d werte tabelle • vitamin d wert zu niedrig • vitamin d wirkung • vitamine immunsystem stärken • vitamine sonne • vitamin k2 und d3 • vitamin sonne • Vit D • vit d3 • vit d mangel • von helden gesund in 7 tagen • von helden vitamin d • von helden vitamin d3 • was ist vitamin d • was ist vitamin d3 • welche lebensmittel enthalten vitamin d • wieviel vitamin d am tag • wofür ist vitamin d gut • wo ist vitamin d drin • wo ist vitamin d enthalten |
| ISBN-10 | 3-7423-0664-2 / 3742306642 |
| ISBN-13 | 978-3-7423-0664-7 / 9783742306647 |
| Zustand | Neuware |
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