Relax it (eBook)
88 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7448-5104-6 (ISBN)
Dieser Faktor ist so grundlegend menschlich, dass er kulturell, spirituell und von zeitlichen Epochen losgelöst angewandt werden kann. Er ist einfach, gleichermaßen machtvoll und effektiv.
Erfahre, wie Du mit Hilfe dieses Buches, die bewusste Atmung, auch für deine Gesundheit einsetzen kannst - ganz ohne einen aufwändigen Lernprozess, spirituellen Lehrer oder langen, schweigenden Meditationsaufenthalten in etwaigen Klöstern.
Die Übungen dieses Buches sind einfach, flexibel und effektiv einsetzbar, sodass sie in den Alltag jedes Menschen integrierbar sind.
Erscheint lt. Verlag | 22.3.2018 |
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Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
Schlagworte | Atemtraining • Atmung • Depression • Fitness • Gesundheit • Immunsystem stärken • Körper und Geist • Meditation • Prävention • Stress |
ISBN-10 | 3-7448-5104-4 / 3744851044 |
ISBN-13 | 978-3-7448-5104-6 / 9783744851046 |
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Größe: 292 KB
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