Ma boite à outils sophro pour passer mes examens (eBook)

50 exercices pratiques
eBook Download: EPUB
2018
96 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-2-322-14902-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ma boite à outils sophro pour passer mes examens - Stéphanie Hausknecht
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Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser en période d'examens.

Ils permettent d'améliorer la concentration et la mémorisation, de bien dormir, d'éliminer les tensions, les maux de tête et les migraines, et d'évacuer le stress.

Ils s'utilisent pendant les révisions, mais également juste avant les épreuves et même pendant les épreuves : A l'oral, pour parler avec aisance devant un examinateur et éviter les vides, et à l'écrit lors de la découverte du sujet ou en cas de "page blanche".
Erscheint lt. Verlag 2.1.2018
Sprache französisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde
Schlagworte étudiants • examens • Relaxation • Sophrologie • Stress
ISBN-10 2-322-14902-0 / 2322149020
ISBN-13 978-2-322-14902-5 / 9782322149025
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