Low Carb
Kohlenhydrate einschränken - schlank werden - besser leben
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**Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb!** »Low carb« zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Esstrend der Zukunft. Auch in den deutschsprachigen Ländern setzt sich in der Ernährungswissenschaft mehr und mehr die Einsicht durch, dass üppige Mengen Zucker und Stärke die Hauptverantwortung für das weit verbreitete Übergewicht tragen. Inzwischen bieten schon viele Restaurants bewusst kohlenhydratarme Gerichte an, und statt auf »low fat« setzen Millionen Figurbewusste jetzt auf »low carb«. Der durch seine LOGI-Methode bekannte Ernährungswissenschaftler und Buchautor Nicolai Worm empfiehlt einen Speiseplan auf der Basis von Gemüse, Früchten und Pflanzenölen, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Reis, Nudeln oder Kartoffeln sind nur als kleine Beilagenportionen erlaubt. Diese sanfte Low-Carb-Methode ist goldrichtig für alle, die abnehmen oder einfach nur gesünder essen und sich wohlfühlen möchten.
**Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb!** »Low carb« zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Esstrend der Zukunft. Auch in den deutschsprachigen Ländern setzt sich in der Ernährungswissenschaft mehr und mehr die Einsicht durch, dass üppige Mengen Zucker und Stärke die Hauptverantwortung für das weit verbreitete Übergewicht tragen. Inzwischen bieten schon viele Restaurants bewusst kohlenhydratarme Gerichte an, und statt auf »low fat« setzen Millionen Figurbewusste jetzt auf »low carb«. Der durch seine LOGI-Methode bekannte Ernährungswissenschaftler und Buchautor Nicolai Worm empfiehlt einen Speiseplan auf der Basis von Gemüse, Früchten und Pflanzenölen, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Reis, Nudeln oder Kartoffeln sind nur als kleine Beilagenportionen erlaubt. Diese sanfte Low-Carb-Methode ist goldrichtig für alle, die abnehmen oder einfach nur gesünder essen und sich wohlfühlen möchten.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de
**Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb!** »Low carb« zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Esstrend der Zukunft. Auch in den deutschsprachigen Ländern setzt sich in der Ernährungswissenschaft mehr und mehr die Einsicht durch, dass üppige Mengen Zucker und Stärke die Hauptverantwortung für das weit verbreitete Übergewicht tragen. Inzwischen bieten schon viele Restaurants bewusst kohlenhydratarme Gerichte an, und statt auf »low fat« setzen Millionen Figurbewusste jetzt auf »low carb«. Der durch seine LOGI-Methode bekannte Ernährungswissenschaftler und Buchautor Nicolai Worm empfiehlt einen Speiseplan auf der Basis von Gemüse, Früchten und Pflanzenölen, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Reis, Nudeln oder Kartoffeln sind nur als kleine Beilagenportionen erlaubt. Diese sanfte Low-Carb-Methode ist goldrichtig für alle, die abnehmen oder einfach nur gesünder essen und sich wohlfühlen möchten.
Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de
Dr. oec . troph. Nicolai Worm ist einer der führenden Ernährungswissenschaftler Deutschlands. Er hat zahlreiche Bücher, Broschüren und Fachartikel verfasst und ist einem breiten Publikum durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und öffentlichen Sendern bekannt geworden. Viele seiner Bücher, u.a. die zur von ihm entwickelten LOGI-Methode, wurden Bestseller.
| Erscheinungsdatum | 26.02.2018 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 606 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Schlagworte | Abnehmen • abnehmen am bauch • abnehmen bauch • abnehmen Diät • abnehmen ernährung • abnehmen ernährungsplan • Abnehmen leicht gemacht • abnehmen methoden • abnehmen mit genuss • abnehmen mit hypnose • abnehmen mit low carb • Abnehmen ohne Hunger • Abnehmen ohne Kohlenhydrate • abnehmen ohne Sport • abnehmen schnell • abnehmen Sport • abnehmen tipps • abnehmen wie die stars • abnehmplan • Abnehmprogramm • Abnehmtipps • Abnehmtricks • bauch abnehmen • Bauchfett • bauchfett weg • bauch weg • Buch • Bücher • Diät • Diät abnehmen • Diät essen • Diät ohne hungern • Diät ohne Kohlenhydrate • Diätplan • diätprodukte • diät programm • diät rezepte • effektiv abnehmen • Eiweiß Diät • endlich abnehmen • Erfolgreich abnehmen • Ernährung • ernährung ohne kohlenhydrate • Ernährungsberatung • Ernährungsplan • ernährungsplan abnehmen • ernährungsplan zum abnehmen • Ernährungspyramide • Ernährungstabelle • Ernährungsumstellung • Essen ohne Kohlenhydrate • essen ohne kohlenhydrate liste • essen ohne kohlenhydrate rezepte • essen pyramide • Fasten • Fatburner • Fett abnehmen • Fett verbrennen • fett verbrennen im schlaf • Fettverbrennung • Fettverbrennung ankurbeln • Fettverbrennung anregen • Fitness Rezepte • gemüse ohne kohlenhydrate • Gesund Abnehmen • gesund abnehmen ernährungsplan • gesund abnehmen tipps • Gesunde Ernährung • Gesundheit • Gesund zunehmen • Gewichtsabnahme • Gewichtsverlust • globuli zum abnehmen • glücklich und schlank • Glykämischer Index • hauptgerichte ohne kohlenhydrate • high protein low carb foods • Idealgewicht • kalorienverbrauch berechnen • keine Kohlenhydrate • ketogene Diät • Kochen ohne Kohlenhydrate • Kohlenhydratarme Ernährung • kohlenhydratarme gerichte • Kohlenhydrate • kohlenhydrate diät • Kohlenhydrate einsparen • kohlenhydrate lebensmittel • kohlenhydrate liste • Kohlenhydrate Tabelle • kohlenhydratfreie gerichte • kohlenhydratfreie lebensmittel • Kohlenhydratfreie Rezepte • lebensmittel mit kohlenhydrate • lebensmittel mit wenig kohlenhydrate • Lebensmittel ohne Kohlenhydrate • lebensmittel zum abnehmen • Leicht abnehmen • leichter leben deutschland • Logi • logi brot • logi buch • logi das buch • logi diät • logi diätplan • logi diät rezepte • logi ernährung • logi ernährungsplan • logi forum • logiforum • logi frühstück • logi guide • logi kost • Logi Methode • LOGI-Methode • logi methode buch • logi methode erfahrungen • logi methode forum • logi methode frühstück • logi methode rezepte • logi methode tabelle • logi rezepte • Low Carb • low carb abendessen • Low Carb Brot • low carb brötchen • Low Carb Desserts • Low Carb Diät • low carb diätplan • low carb ernährungsplan • low carb frühstück • low carb gerichte • low carb high protein • Low Carb Kochbuch • low carb lebensmittel liste • low carb lunch • low carb mittagessen • low carb muffins • Low Carb Pasta • Low Carb Pizza • low carb pyramide • Low Carb Rezepte • low carb smoothies • low carb snacks • low carb tabelle • mittagessen ohne kohlenhydrate • Mittelmeerdiät • nudeln ohne kohlenhydrate • oberschenkel abnehmen • obst ohne kohlenhydrate • Ohne Kohlenhydrate • Rezepte ohne Kohlenhydrate • Rezepte zum Abnehmen • Richtige Ernährung • Schlank • Schlank im Schlaf • Schlankmacher • schlank und glücklich • schnell abnehmen • schnell abnehmen ohne sport • schnell gesund abnehmen • snacks ohne kohlenhydrate • Stoffwechsel • Stoffwechsel ankurbeln • Stoffwechsel anregen • Stoffwechsel Diät • tabletten zum abnehmen • tee zum abnehmen • Trennkost • trennkost tabelle • Übergewicht • was sind kohlenhydrate • Weight Watchers • wenig Kohlenhydrate • wie kann ich schnell abnehmen • wie kann man schnell abnehmen • Zunehmen |
| ISBN-10 | 3-7423-0543-3 / 3742305433 |
| ISBN-13 | 978-3-7423-0543-5 / 9783742305435 |
| Zustand | Neuware |
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