Jugendleichtathletik Grundlagentraining

Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Altersklassen U12 bis U16
Buch | Hardcover
368 Seiten
2017 | 1. Auflage
Philippka (Verlag)
978-3-89417-275-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Jugendleichtathletik Grundlagentraining - Wolfgang Killing, Jürgen Bernhart, Elke Bartschat, Manja Berger, Alexander Seeger, Christian Gustedt, Maria Ritschel, Peter Salzer, Jörg Schulte, Michael Siegel, Sebastian Weiß, Michael Wilms, Frank Müller
38,00 inkl. MwSt
zur Neuauflage
  • Titel ist leider vergriffen;
    keine Neuauflage
  • Artikel merken
Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
Wolfgang Killing, Jürgen Bernhart, Elke Bartschat, Manja Berger, Alexander Seeger, Christian Gustedt, Maria Ritschel, Peter Salzer, Jörg Schulte, Michael Siegel, Sebastian Weiß, Michael Wilms, Frank Müller
2023, 2. Auflage
Buch | Hardcover
38, 00
zur Neuauflage
Der neue Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes präsentiert ein alters- bzw. entwicklungsge­mäßes Training für 11- bis 15-jährige Sportler. Im Sinne eines langfristigen Leistungsaufbaus bildet dieses das stabile Fundament für das spätere Training jugend­licher Athleten in den U18- bzw. U20-Altersklassen auf dem Weg zu sportlichen Spitzenleistungen. Dabei knüpft er auf der Basis neuer ­wissenschaftlicher Erkenntnisse und Er­fahrungen an die Trainingsinhalte der Kinderleichtathletik an und liefert zunächst den notwendigen theoretischen Hintergrund, um anschließend alle elementaren Techniken ausführlich und mit vielen Bildreihen zu beschreiben, Trainingsübungen und -inhalte vorzustellen sowie begleitend Hinweise zum motorischen Lernen und zur Systematik des Technikerwerbs und zur Trainingsgestaltung zu geben.
Dieses Standardwerk ist für jeden Übungsleiter und Trainer eine reichhaltige Fund­grube fachlichen Wissens, angereichert mit vielen praktischen Anregungen für das Training und eine gezielte Anleitung zu einem pädagogischen und trainingsmethodischen Handeln im Grundlagentraining.
Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Mediathek Leichtathletik
Zusatzinfo Mit vielen Bildreihen aller Disziplinen mit den aktuell besten deutschen U16-Jugendlichen
Verlagsort Münster
Sprache deutsch
Maße 169 x 240 mm
Gewicht 1160 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Sport Leichtathletik / Turnen
Schlagworte Grundlagentraining • Leichtathletik • Leistungsaufbau • Rahmentrainingsplan
ISBN-10 3-89417-275-4 / 3894172754
ISBN-13 978-3-89417-275-6 / 9783894172756
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigungen

von Ilona E. Gerling

Buch (2024)
Meyer & Meyer (Verlag)
29,95
der Lauf meines Lebens

von Joyce Hübner; Carsten Polzin

Buch | Softcover (2024)
Malik (Verlag)
20,00