CAMPO DE ENTRENAMIENTO BUDISTA (eBook)

Buddhist Boot Camp

(Autor)

eBook Download: EPUB
2017
158 Seiten
Hawkeye Publishers (Verlag)
978-1-946005-13-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

CAMPO DE ENTRENAMIENTO BUDISTA - Timber Hawkeye
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El budismo consiste en entrenar a la mente, y un campo de entrenamiento es un metodo de adiestramiento ideal para el lapso de atencion tan breve que caracteriza a nuestra generacion. Los captulos de este pequeo libro se pueden leer en cualquier orden, y son sencillos y fciles de comprender. Cada historia, cada frase que inspira y cada enseanza ofrece tecnicas para mejorar la conciencia plena con las que todos nos podemos identificar. No necesitas ser un budista para sentirte motivado por las enseanzas del Buda. Como dijo el Dalai Lama:No trates de utilizar lo que aprendes del budismo para ser un budista; utilzalo para ser una mejor version de ti mismo.Siempre y cuando te sientas motivado hoy para ser mejor de lo que fuiste ayer, no importa si son los actos caritativos de la Madre Teresa de Calcuta, la perseverancia de Gandhi o el comportamiento sereno de algn familiar cercano lo que te inspira. Independientemente de la religion, ubicacion geogrfica, raza, origen etnico, color, genero, orientacion sexual, edad, habilidad, flexibilidad o vulnerabilidad, si haces el bien te sentirs bien y si haces el mal te sentirs mal.El budismo no se trata nicamente de meditar. Se trata de poner manos a la obra y ayudar a aliviar parte del sufrimiento en el mundo. Si ests listo para ser un soldado de la paz en el ejercito del amor, bienvenido al Campo de entrenamiento budista!

Introducción

El aferramiento

Entrenar a la mente

Una visión más amplia

La vida es de pastel

Menos es más

Desaprender

La calma es posible

Nosotros somos las víctimas de nuestras propias decisiones

La utopía

No dejes huella

El amor es el reconocimiento de la belleza

El retrato de una relación saludable

El día de mi boda

Los sentimientos versus las emociones

Responsabilidad sexual

El poder sanador del amor

Una pequeña charla puede hacer una gran diferencia

Una definición simple de Dios

La divinidad interior

El peligro de los textos sagrados

¿La oración, la meditación o ambas?

Predicar con el ejemplo

El karma

El mensaje, no el mensajero

El budismo como un limpiaparabrisas

Enseñar a los niños a pensar, no qué pensar

El mundo entero es tu maestro

Un pseudoproblema con la regla de oro

Lo opuesto de lo que sabes también es cierto

Reescribir las historias que nos contamos

La verdad de un hombre es la blasfemia de otro

Arrepentimiento

Seguir aprendiendo

El término medio

La belleza del gris

Vive y deja vivir

El voto

El verdadero lujo

Las carreras profesionales están sobrevaloradas

Saber alejarse

El éxito significa ser feliz

Redefinir lo «suficiente»

Una vida simple

El saber es apenas la mitad de la batalla

 

La raíz de nuestro sufrimiento

El origen de la ira

Los dos lobos

Conoce el antídoto

Nunca es demasiado tarde

Controla tu temperamento

Las inseguridades

El dolor detrás de nuestros miedos

Agradecer cada respiro

La prevención es la mejor cura

Versiones de la violencia

El control está en tus manos

Por qué la gratitud es tan importante

Una forma simple de ser el cambio

Los pensamientos, las palabras y las acciones

Hacer «lo correcto»

El activismo

La permanencia

La Carta por la Compasión

Es más fácil decirlo que hacerlo

Erscheint lt. Verlag 1.5.2017
Übersetzer Elena Jiménez Álvarez
Sprache spanisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Esoterik / Spiritualität
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebensdeutung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Autoayuda • budista • espiritual • Felicidad • inspirador • paz interior
ISBN-10 1-946005-13-4 / 1946005134
ISBN-13 978-1-946005-13-7 / 9781946005137
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