Achtsamkeit
BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8354-1700-7 (ISBN)
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Nadja Wetter alias "FRAU SHANTI" ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin. Sie unterrichtet Hatha-Yoga in kleinen Gruppen und geht achtsam und einfühlsam auf ihre Schüler ein. Ihr Anliegen besteht darin, ihre Schüler in deren eigene Kraft zu bringen, sodass sie sich wieder bewusster wahrnehmen können. Neben Einzelunterricht bietet sie auch Seminare für Privatpersonen und Firmen an. Als freie Bildredakteurin ist sie zudem für verschiedene Zeitschriften tätig.
Karin Furtmeier ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und praktizierende Schamanin. Durch verschiedene Workshops in Indien, Sri Lanka und Europa sowie intensive weiterführende Studien hat sie einen eigenen, ansprechenden und einfachen Yogastil entwickelt: Yosha. Sie unterrichtet und behandelt seit vielen Jahren weltweit und hat dabei immer die individuelle Betrachtung ihrer Schüler im Blick. Mit großer Hingabe und Liebe begegnet sie denen, die ihren Weg kreuzen. In München ist sie Betreiberin eines Yoga- und Therapiezentrums. Sie ist Autorin von mehreren Achtsamkeits- und Yogabüchern.
Erscheinungsdatum | 08.09.2017 |
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Sprache | deutsch |
Maße | 235 x 255 mm |
Gewicht | 720 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Schlagworte | Achtsamkeit • Achtsamkeit; Ratgeber • Annehmen • Asanas • Ashtanga • Atemgymnastik • Atemtechnik • Atemübung • Autogenes • Bildband • Chakra • Chakren • Entspannung • Entspannung; Ratgeber • Entspannungsmethode • Entspannungstechnik • Erkennen • Erkennen, Annehmen, Wahrnehmen • Faszientraining • Frieden • Gesundheit • Innere Balance • innere Balance, Frieden, Selbstvertrauen • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung • Kundalini • MBSR • Meditation • Pranayama • Selbstheilung • Selbstvertrauen • Sonnengruß • Spiritualität • Sport, Spiele • Stressabbau • Wahrnehmen • Yoga |
ISBN-10 | 3-8354-1700-2 / 3835417002 |
ISBN-13 | 978-3-8354-1700-7 / 9783835417007 |
Zustand | Neuware |
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