Die Anti-Entzündungs-Diät (eBook)

In 28 Tagen Entzündungen eindämmen, das Immunsystem stärken und fit werden
eBook Download: PDF
2017
272 Seiten
riva (Verlag)
978-3-95971-467-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Die Anti-Entzündungs-Diät - Martin Kreutzer, Anne Larsen
Systemvoraussetzungen
18,99 inkl. MwSt
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Chronische Entzündungen im Körper bleiben oft lange unbemerkt, verursachen aber eine ganze Reihe von Krankheiten, von Arthritis bis zu Morbus Crohn, und wirken sich negativ auf unser Gewicht, den Fettstoffwechsel und das Immunsystem aus. In diesem Buch erklären Ihnen die Ernährungsexperten Martin Kreutzer und Anne Larsen, warum es so wichtig ist, diese entzündlichen Prozesse in Schach zu halten.
Das Buch leitet Sie dazu an, Entzündungen durch gezielte Anpassungen der Ernährung entgegenzuwirken. Ein 28-Tage-Plan mit vielen leckeren Rezepten, die entzündungshemmende Lebensmittel wie Lachs, Walnüsse, Avocado oder Ingwer enthalten, und eine ganze Reihe wertvoller Tipps helfen, Entzündungen einzudämmen, Folgekrankheiten zu vermeiden, das Immunsystem zu stärken und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle diejenigen, die Krankheiten vorbeugen oder bekämpfen und aus ihrem Alltag mehr herausholen wollen – besseren Schlaf, bessere Gesundheit, mehr Wohlbefinden.

Martin Kreutzer ist Ernährungsberater und einer der renommiertesten Spezialisten für leistungssteigernde Ernährung in Dänemark. Er war zehn Jahre am Institut für Ernährungswissenschaft der Universität Kopenhagen beschäftigt. Außerdem ist er erfolgreicher Autor und schreibt regelmäßig für verschiedene Medien. Anne Larsen ist Dozentin mit Schwerpunkt gesunde Ernährung und Autorin zahlreicher Kochbücher. Sie schreibt außerdem beliebte Kolumnen für dänische Wochenzeitungen wie Wir essen oder Einfach leben.

Erscheint lt. Verlag 20.3.2017
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte 28-Tage-Plan • Abnehmen • anti entzündung ernährung • anti entzündungs diät • anti entzündungsdiät • anti-entzündungs-diät • Anti-Entzündungsdiät • Antiinflammatorisk kost • anti-inflammatory • Antioxidantien • Antioxidanzien • Autoimmunerkrankung • Buch • Bücher • Chronische Entzündung • chronische infektion • Darm • Den store antiinflammatoriske kostguide • Diätrezepte • einfache Gerichte • einfache Rezepte • Entzündung • entzündung behandlung • entzündung darm • entzündung diät • Entzündungen • entzündungen ernährung • Entzündungen heilen • entzündungen im körper • entzündungen im körper bekämpfen • entzündungen im körper ernährung • entzündungen im körper heilen • entzündungen vermeiden • entzündung ernährung • entzündung im blut • entzündung im körper • entzündung im körper symptome • Entzündungshemmend • Entzündungshemmende Ernährung • entzündungshemmende ernährung buch • entzündungshemmende lebensmittel • entzündungshemmende lebensmittel liste • entzündungshemmende nahrungsmittel • entzündungshemmende nahrungsmittel rheuma • entzündungshemmend essen • entzündungshemmend hausmittel • Entzündungshemmer • entzündungshemmer natürlich • Entzündungsreaktion • entzündung symptome • ernährung bei entzündungen • Fisch • FODMAP • gegen entzündung • Gesunde Ernährung • gesunde Gerichte • Gesunde Rezepte • Gesund kochen • hausmittel gegen entzündungen • Immunsystem • inflammation • Kochbuch • Koch-Buch • Kochbücher • Kochen und Genießen • Kochideen • Kochrezepte • lebensmittel gegen entzündungen • leckere Gerichte • leckere Rezepte • Leichte Gerichte • leichte Rezepte • medikament gegen entzündung • mittagessen rezepte • mittel gegen entzündung • MUFA • nordisch • Omega-3 • Präbiotika • Reizdarm • Rezeptbuch • Rezept-Buch • Rezeptebuch • Rezeptideen • Schnelle Gerichte • Schnelle Rezepte • Skandinavisch • starkes Immunsystem • symptome entzündung • Übergewicht • Vegetarische Rezepte • versteckte entzündung im körper symptome • was hilft bei entzündungen • was hilft gegen entzündungen • was hilft gegen entzündungen im körper • was ist eine entzündung • was koche ich morgen • was soll ich kochen • was tun bei entzündungen
ISBN-10 3-95971-467-X / 395971467X
ISBN-13 978-3-95971-467-9 / 9783959714679
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
PDFPDF (Wasserzeichen)
Größe: 10,7 MB

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seiten­layout eignet sich die PDF besonders für Fach­bücher mit Spalten, Tabellen und Abbild­ungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten ange­zeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smart­phone, eReader) nur einge­schränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut …

von Maximilian Ledochowski

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
21,99