Planung und Durchführung eines individuellen Ausdauertrainings (eBook)
32 Seiten
GRIN Verlag
978-3-668-40264-5 (ISBN)
Nach der Diagnose mittels Leistungsdiagnostik und Ausdauertestung erfolgt die Analyse des Gesundheits- und Leistungsstatus der Person. Darauf folgen Erarbeitung von Zielsetzung und Prognose und schließlich die Trainingsplanung im Mesozyklus.
Eine Literaturrecherche rundet die Einsendeaufgabe ab.
| Erscheint lt. Verlag | 23.2.2017 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Sportmedizin | |
| Schlagworte | Ausdauertraining • dhfpg • einsendeaufgabe • Gesundheit • Planung eines Ausdauertraining • Prävention • Sport • Trainingslehre 2 |
| ISBN-10 | 3-668-40264-7 / 3668402647 |
| ISBN-13 | 978-3-668-40264-5 / 9783668402645 |
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