Die Kraft der Meditation - Peter Sedlmeier

Blick ins Buch

Die Kraft der Meditation (eBook)

Was die Wissenschaft darüber weiß

Peter Sedlmeier (Autor)

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2016 | 1. Auflage
272 Seiten
Rowohlt Verlag GmbH
978-3-644-56401-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Meditation ist einfach und wirksam. Meditieren heilt. Meditation macht klüger und glücklicher. Meditation hilft gegen Stress - das ist nur eine kleine Auswahl von Schlagzeilen, mit denen uns die positive Wirkung von Meditation angepriesen wird. Aber was ist dran an diesen Aussagen? Welche Meditationsformen gibt es überhaupt? Wie wirken sie? Kann Meditation vielleicht auch schädlich sein? Und wie finde ich die passende Meditation, den richtigen Lehrer für mich? Peter Sedlmeier trägt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammen, sodass eine spannende Einführung in die Welt der Meditation entsteht.

Peter Sedlmeier ist Professor für Forschungsmethodik und Evaluation am Institut für Psychologie der TU Chemnitz. Zu seinen Forschungsgebieten gehören Meditationsforschung, Urteilsfehler, Musikpsychologie, Computermodellierung kognitiver Prozesse und die Psychologie der Zeit.

Peter Sedlmeier ist Professor für Forschungsmethodik und Evaluation am Institut für Psychologie der TU Chemnitz. Zu seinen Forschungsgebieten gehören Meditationsforschung, Urteilsfehler, Musikpsychologie, Computermodellierung kognitiver Prozesse und die Psychologie der Zeit.

Erscheint lt. Verlag	21.10.2016
Zusatzinfo	Mit 13 s/w Abb.
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Schlagworte	Achtsamkeit • Atmung • Buddhismus • Kloster • Meditationsformen • meditieren
ISBN-10	3-644-56401-9 / 3644564019
ISBN-13	978-3-644-56401-5 / 9783644564015

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