Gesunde Augen trotz Computer

Wie man Sehproblemen vorbeugt und die Augen trainiert

(Autor)

Buch | Hardcover
64 Seiten
2015
Nymphenburger (Verlag)
978-3-485-02853-0 (ISBN)
10,00 inkl. MwSt
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Effektive Hilfe: Müde Augen, verschwommene Sicht, Kopfschmerzen - wer viel am Bildschirm arbeitet, kennt diese Symptome. Leo Angart hat ein Sehtraining speziell für Computer-Nutzer zusammengestellt, das die typischen Probleme behandelt und Maßnahmen zur Entspannung der Augen und Linderung von Beschwerden erläutert. Er geht auf Sehschwächen wie Astigmatismus, Kurz- und Weitsichtigkeit, Presbyopie sowie Koordinationsprobleme ein, die sich durch die Arbeit am Bildschirm verschärfen können, bietet Sehtests und ein effektives Trainingsprogramm. So kann man mit einfachen Übungen das Sehvermögen verbessern – für gesunde, leistungsfähige Augen.

Leo Angart, geboren in Dänemark, ist Business Consultant, Autor und Trainer. Er trug über 25 Jahre eine Brille, bis es ihm vor 20 Jahren gelang, von jeglicher Sehhilfe loszukommen. Er leitet seit 1996 weltweit Workshops zum Thema Sehtraining und Arbeiten am Computer. 2004 erschien bei nymphenburger sein Bestseller "Vergiss deine Brille", 2005 "Gesund am Computer", 2009 "Wieder lesen ohne Brille", 2012 "Kinder brauchen keine Brille". www.vision-training.com/de

Erscheint lt. Verlag 18.6.2015
Zusatzinfo Das Minutenübungsprogramm mit Sehtests
Sprache deutsch
Maße 128 x 185 mm
Gewicht 192 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte Arbeit am Computer • Astigmatismus • Augenschmerzen • Augentraining; Ratgeber • Bildschirmarbeit • Gesunde Augen • Klar sehen • Koordinationsprobleme • Kopfschmerzen • Kurzsichtigkeit • Müde Augen • Presbyopie • Ratgeber • Sehprobleme • Sehtraining • Sehvermögen verbessern • Trockene Augen • Weitsichtigkeit
ISBN-10 3-485-02853-3 / 3485028533
ISBN-13 978-3-485-02853-0 / 9783485028530
Zustand Neuware
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