Cholesterin senken (eBook)

mit Wirkstoffen aus der Natur
eBook Download: EPUB
2013
128 Seiten
Gräfe u. Unzer (Verlag)
978-3-8338-3741-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Cholesterin senken - Prof. Dr. Aloys Berg, Andrea Stensitzky, Prof.Dr. Daniel König
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Von einem erhöhten Cholesterinspiegel ist in Deutschland rund ein Drittel der Bevölkerung betroffen. Mit zu viel LDL-Cholesterin im Blut steigt das Risiko für Herzinfarkt, Arteriosklerose und Schlaganfall. Was aber hilft wirklich, den Cholesterinspiegel dauerhaft auf ein gesundes Maß zu senken? Das Expertenteam zeigt in diesem Buch neben dem allgemeinen Grundwissen zum Thema, welche Lebensmittel ganz natürliche Cholesterinsenker sind. Mit Hilfe einer einzigartigen Kombinationsdiät lässt sich diese gezielte positive Wirkung auf die Blutfettwerte noch weiter steigern. Die 60 Rezepte im Buch sind cholesterinarm, lecker und einfach in der Zubereitung. Und das Beste: es funktioniert ohne Einnahme von Medikamenten!

Hinweis zur Optimierung
Cholesterin senken
Ein Wort vorab
Zu hohe Werte und die folgen
Ab jetzt gesünder leben
Rezepte für jeden Geschmack
Glossar
Bücher, die weiterhelfen
Adressen, die weiterhelfen
Die besten natürlichen Cholesterinsenker
Die Autoren
Wichtiger Hinweis
Impressum

Erscheint lt. Verlag 28.11.2013
Reihe/Serie GU Ratgeber Gesundheit
GU Ratgeber Gesundheit
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Arteriosklerose • ausgewogene Ernährung • Ballaststoffe • bewusst ernähren • Blutfettwerte • Cholesterin • Cholesterin senken • Cholesterinsenker • Cholesterinspiegel • Diabetes mellitus • Diät • Ernährungsumstellung • Fett abnehmen • Fettstoffwechsel • Fettverbrennung • Fettverbrennung anregen • Fettwerte • Fisch • Fitness • Fleisch • Folsäure • Gesunde Ernährung • gesunde Fette • Gesund ernähren • Gesundheit • Gewürz • GU • Hackfleisch • Kartoffeln • Knoblauch • Kochbuch • Kohlenhydratarme Ernährung • Kohlenhydrate • Kurkuma • Lebensmittel • Linolensäure • Low-CARB • Müsli • Nahrungsergänzung • Olivenöl • Petersilie • Pfeffer • Ratgeber • Rezepte • Schlanke Küche • Shakes • Stoffwechsel • stoffwechsel ernährung • Trennkost • Vollwertkost • Zwiebel
ISBN-10 3-8338-3741-1 / 3833837411
ISBN-13 978-3-8338-3741-8 / 9783833837418
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