Power Source for Women (eBook)
218 Seiten
BPS Books (Verlag)
978-1-927483-02-2 (ISBN)
Do you need inspiration and support in becoming more fit? Then Power Source for Women is the book for you. It:Helps you get in touch with your current fitness level -- mental, emotional, and physicalEncourages you to achieve and sustain optimum health as you agePromotes self-acceptance, self-awareness, self-esteem, fitness, and a healthy body as part of a "virtuous circle"
Susan Sommers got serious about fitness in her late fifties and went on to complete two marathons and ten half-marathons. She is an author and expert in marketing who has spoken at universities and conferences, Lululemon Athletica and Running Room retail outlets, and fitness retreats.Theresa Dugwell has completed over twenty marathons. She operates PsyMetrics Professional Services, a psychological-assessment-services company. She is a member of the American Psychological Association, the Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback, and the Canadian Psychological Association.
| Erscheint lt. Verlag | 24.4.2012 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Schlagworte | achieve • achieve and sustain • become more fit • becoming more fit • emotional fitness • encourage • encourages • encouraging • Fitness level • healthy body • Inspiration • mental fitness • optimum health • Physical Fitness • sef esteem • self acceptance • self-acceptance • self awareness • self-awareness • self-esteem • Support • sustain |
| ISBN-10 | 1-927483-02-6 / 1927483026 |
| ISBN-13 | 978-1-927483-02-2 / 9781927483022 |
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