Ich lebe mit Osteoporose

Ein Erfahrungsbericht. Mit Rezepten von Barbara Rütting

(Autor)

Buch | Hardcover
176 Seiten
2000 | 1., bearb., aktualis. u. erg. Neuausg.
pala (Verlag)
978-3-89566-148-8 (ISBN)
14,00 inkl. MwSt
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Osteoporose (griech.: Osteo = Knochen; Poros = Öffnung) bedeutet Knochenabbau. Vorwiegend sind Frauen ab einem Alter von etwa 60 Jahren von dieser heimtückischen Krankheit betroffen. Da der Knochenabbau schleichend und unmerklich erfolgt, wird er meist erst dann erkannt, wenn es zu Knochenbrüchen kommt. Zu diesem Zeitpunkt kann schon ein Drittel der gesamten Knochenmasse abgebaut sein.
In diesem Buch beschreibt Regine Dapra ihre Erfahrungen, die sie mit der Krankheit gemacht hat und wie sie sich aus dem größten Tief wieder selbst herausgeholfen hat: Durch gezielte Körperübungen (viele der Übungen sind im Buch abgebildet) und eine spezielle Ernährung hat sie es geschafft, mit der Krankheit ein normales Leben zu führen und zu relativem Wohlbefinden zurückzufinden, ohne Medikamente zu nehmen.
Barbara Rütting, die seit vielen Jahren mit ihr befreundet ist und ihre Leidensgeschichte verfolgt hat, hat das Vorwort geschrieben und Kochrezepte beigesteuert, die besonders für Osteoporose-Patienten geeignet sind.

Regine Dapra, am 2.2.1929 geboren, lebt in Salzburg. Nach einer Karriere als Konzertpianistin begann sie in den sechziger Jahren mit naiver Malerei, mit der sie in kurzer Zeit internationales Ansehen erlangte. Kritiker ordnen sie immer wieder einem poetischen Realismus zu. Sie hat seit 1964 in fast allen europäischen und überseeischen Ländern ausgestellt und internationale Anerkennung und Preise gewonnen. Sie selbst sagt über ihre Kunst: »Ich bemühe mich, mit meiner Malerei die Menschen mit der Natur und mit den Tieren zu versöhnen.« In vielen Aktionen hat sie sich immer wieder für die bedrohte Umwelt und Tierwelt eingesetzt, vor allem gegen das Unrecht der Tierversuche. Zusammen mit Barbara Rütting gründete sie die »Initiative gegen Tierversuche«. Im Alter von 60 Jahren erlitt sie einen Wirbelkörpereinbruch durch fortgeschrittenen Knochenabbau. Ihre Erfahrungen mit dieser Krankheit hat sie in dem hier vorliegenden Buch verarbeitet, mit dem sie anderen Betroffenen Mut und Hoffnung machen möchte.

Co-Autor Barbara Rütting
Illustrationen Margret Schneevoigt
Vorwort Barbara Rütting
Zusatzinfo schw.-w. Abb.
Sprache deutsch
Maße 140 x 210 mm
Gewicht 194 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte HC/Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen, Heilverfahren • HC/Ratgeber/Natur/Hobbytierhaltung • Osteoporose • Osteoporose /Ratgeber • Osteoporose; Ratgeber
ISBN-10 3-89566-148-1 / 3895661481
ISBN-13 978-3-89566-148-8 / 9783895661488
Zustand Neuware
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